[冷知識分享] 吃辣的好處

heaven791107

適量的吃辣不僅讓人覺得快樂對於身體也有益處：
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1.促進血液循環：
! m- R9 F' }7 C8 r% Gtvb now,tvbnow,bttvb辣椒有一定的藥性，能除風發汗、除濕、改善怕冷。tvboxnow.com- O4 ?- ]- k. c% P# n

, V$ i7 w' e* _, z3 O! j公仔箱論壇2.肌膚美容：tvboxnow.com6 \- U  B1 N4 W
辣椒能促進體內雌激素，改善皮膚狀況，許多人覺得吃辣會長痘，其實並不是辣椒的問題。公仔箱論壇, }  b" n( o9 K. L
只有本身就愛長痘的體質，吃完辣椒才會火上澆油。
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  X4 w/ s9 g+ K3.降脂減肥：tvb now,tvbnow,bttvb1 j& Y1 I; i4 N8 m* A4 A
辣椒素能加速脂肪分解，豐富的膳食纖維也有一定的降血脂作用。
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, \' Y1 \! |5 ?) z, F" [4.止痛散熱：tvb now,tvbnow,bttvb8 U/ R. C1 X! u$ C2 l% u$ U
辣椒性溫，能通過發汗降低體溫，並緩解肌肉疼痛，因此具有較強的解熱鎮痛作用。tvb now,tvbnow,bttvb1 D0 I8 I4 a3 v9 @4 {7 \3 c0 S' h
美國研究發現，辣椒素能減少傳達痛感的神經遞質，使人對疼痛的感覺減弱。