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材料( Y" x5 A4 g! {9 [
雞髀.....3隻 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m8 N9 @& G1 H! M+ e8 N9 M7 U
白飯.....200克
4 J2 M c2 z2 gtvb now,tvbnow,bttvb提子乾.....30克
4 u |7 \1 z$ T8 G8 Q; Z: pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖喱粉.....1茶匙
; S' e ]& f' L! K, Dtvb now,tvbnow,bttvb隔夜白麵包.....2片
- _4 L7 J; y# @: f8 b; k) Z- U' W公仔箱論壇黃肉汁.....240毫升 公仔箱論壇$ x8 C& W' M7 u3 j: q
煙肉 (切碎).....6片公仔箱論壇/ x# N3 H6 a3 f0 Z3 u6 L
蕃茄 (切條).....2個
. H8 g% {, f& O& ?+ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 (剁碎).....2粒
; i$ o# G2 G: e5 V. D3 F' A7 e洋蔥 (切碎).....1/4個
$ {, N2 i# I2 n/ z' P0 e洋蔥 (切幼條).....1隻 ) Z; S- ?6 D3 u2 J7 y
% n9 L! ~, u, _" _/ {8 ?# O
$ R: Y: v& l4 z做法
% L3 X# z( t' E4 t8 ^, |5 f公仔箱論壇1. 雞髀切件，用鹽及胡椒粉調味。tvboxnow.com/ `+ c9 Y7 u! b+ I. X+ N' \
# E8 n4 l b2 v% a1 z+ W+ y5 D9 J: PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 另將煙肉炒至金黃，取出待用。
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! O* E1 d/ U9 s' C7 m" t" z公仔箱論壇3. 放入雞件煎至兩邊成金黃，取出。公仔箱論壇; c& d8 ^' F6 }
l" m# O$ Q- \9 R公仔箱論壇4. 放入洋蔥條炒軟，加入蒜茸同炒1分鐘。tvboxnow.com6 r$ Y. [1 B; ^# k& x6 c
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5. 雞件回鑊及倒入黃肉汁，煮滾後用慢火煮至雞件熟透；加入蕃茄條及提子乾。
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% o& l0 K2 P3 M+ t6. 白麵包切幼粒，用約6湯匙油半煎炸至金黃；盛起，隔淨油。
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3 W8 R( Z% x+ j5 Q* c/ T8 \9 |- p+ H7. 於另一鑊內用2湯匙油爆香洋蔥，加入咖喱粉同炒1分鐘。 拌入白飯炒至熱透，灑下其餘提子乾。8 d$ L' Y9 ?5 c3 f- p2 F. I9 P
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8. o摩o籮雞調味，撒下麵包粒及雞蛋碎，趁熱與咖喱炒飯伴食。6 q" ~8 @; i" v: A5 f3 b e
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發表於 2015-11-10 04:50 AM
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