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材料tvboxnow.com4 \* z7 {& `5 n
雞扒.....2塊
7 c8 P8 b3 C8 H; n# A公仔箱論壇洋蔥.....1/2個
% g$ k8 L0 F4 W/ e本菇.....200克
$ W. U* h1 a' Etvb now,tvbnow,bttvb三色椒各.....1/4個
# H1 ~1 G) Q0 M" ptvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯蘑菇湯.....1罐tvb now,tvbnow,bttvb" g2 ?% X( q' A
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6 d/ G9 c$ E3 p6 A6 F( x0 k. DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
5 X! [2 ~) c: ]7 ?7 d3 i1. 雞扒去皮，洗淨後切粗粒，加入醃料(生抽2茶匙、老抽1茶匙、鹽1/2 茶匙、砂糖1/4 茶匙、粟粉1茶匙、菜油1茶匙)醃15-30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y9 A& W; S. a; F
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2. 本菇切去根部，洋蔥去皮；三色椒去籽切粗粒，沖洗乾淨，瀝乾。公仔箱論壇/ x. Q# ^% k, e- l& T1 k) H
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3. 燒熱鑊落少許油，將洋蔥、三色椒加入炒至軟身，然後將本菇加入略炒一會再盛起。1 {) J# D6 z; c
! O Y2 H5 k2 Q2 y) }4. 燒熱鑊落油1湯匙，將雞扒粒加入，兩面略煎至金黃色，然後將洋蔥、三色椒及本菇加入，最後將一罐馬鈴薯蘑菇湯加入炒勻，煮2-3分鐘後盛起上碟。tvb now,tvbnow,bttvb$ r7 Q( w/ D s2 b9 W8 F/ s
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發表於 2015-11-10 12:34 PM
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