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材料
) T6 m+ P- F: p" t; k" }, q6 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋.....2顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 t3 @2 ^' \1 B# P! j: ~; S" B
清水.....240㏄公仔箱論壇3 k* b. b, G8 N$ x( _ \
麵粉.....30公克8 `: t/ ?0 s# ?' J
高麗菜.....40公克
5 m- W' w3 v' s9 \' _3 T: C' Q公仔箱論壇毛豆仁.....20公克
) P6 u; N4 _7 H7 @. b: G公仔箱論壇紅蘿蔔丁.....20公克
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' D! T& m/ u& G, Otvb now,tvbnow,bttvb調味料
}' r' K5 b( ~! z$ P鹽..... 1/2茶匙
4 P' S2 g2 C2 b9 f- z+ i大蒜醬油.....2大匙
( w( x+ h5 Z7 k* d. ?* i% W( Etvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, e/ r' Y/ i0 a( H& B
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作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]/ O5 l6 Q3 \! j: s5 q
1. 高麗菜洗淨切絲。
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: [0 o0 g$ N, U& R1 A% Ytvboxnow.com2. 毛豆仁放入滾水中汆燙至變色後，撈起瀝乾備用。
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3. 麵粉和清水混合拌勻，加入雞蛋打散，再將所有食材和鹽放入拌勻。
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1 w, w' z+ n8 t3 L3 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 取平底鍋，加入少許油燒熱後，倒入作法3的麵糊，以小火煎至金黃色後，翻至另一面煎熟，取出切塊盛盤即可。
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; |1 Y' Z3 j. _- K; I公仔箱論壇5. 可搭配大蒜醬油一同食用。* a8 k( E+ g& q
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發表於 2015-11-14 04:47 AM
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