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) ]3 ^: Q8 _+ ?- }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料% a) T* B9 `( u/ F/ s( o
雞蛋.....2顆
6 G: P8 F& ?8 Q8 Ftvb now,tvbnow,bttvb清水.....240㏄
- @3 [# t' _( @5 w麵粉.....30公克
! e! ^8 u2 P4 w& g高麗菜.....40公克tvboxnow.com3 E7 W& |) \6 t8 ~8 w6 `
毛豆仁.....20公克
& s' Y; G3 R- f( R* mtvboxnow.com紅蘿蔔丁.....20公克. v* r; I3 Q' F+ Q" R+ K V+ t
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調味料, \2 z+ _) \( a% K7 d" h1 T
鹽..... 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M3 ^% H0 P% f) A: ], f
大蒜醬油.....2大匙
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作法
8 U7 k a; F1 I5 [, A: utvboxnow.com1. 高麗菜洗淨切絲。tvboxnow.com6 a! w8 w$ H* l) C# B; s
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2. 毛豆仁放入滾水中汆燙至變色後，撈起瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o+ [, D, ^1 w4 j, r" G, B# J3 J
! n$ ?+ j. c/ t$ k. Q5 J" \' N3. 麵粉和清水混合拌勻，加入雞蛋打散，再將所有食材和鹽放入拌勻。2 S' M/ G% G( X7 D
p3 B% U! H1 Y2 a3 r* x z2 L公仔箱論壇4. 取平底鍋，加入少許油燒熱後，倒入作法3的麵糊，以小火煎至金黃色後，翻至另一面煎熟，取出切塊盛盤即可。tvb now,tvbnow,bttvb, C* S3 A7 n0 s5 ^" f5 S% s
% ]+ H0 P( ?7 q( ]3 s0 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 可搭配大蒜醬油一同食用。
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發表於 2015-11-14 04:47 AM
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