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tvb now,tvbnow,bttvb. X( f, z$ W" X# i4 [
材料
, M% { R: @7 N$ T4 @; stvboxnow.com蛋.....1顆
/ X; p3 Z$ D/ m# C* `1 g公仔箱論壇麵粉.....1大匙
+ q1 I+ r* ?& X8 w. V# HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵包粉.....適量' X$ n2 F, i, `% h
柳葉魚.....300g
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調味料公仔箱論壇 r! X5 @" i3 E
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% w$ e) K& ^5 M; s4 }tvboxnow.com鹽.....1/2大匙tvboxnow.com' b, V# g" H4 F$ J7 r+ o
米酒.....1大匙tvboxnow.com1 a% B+ ^. X7 x& B* _. |4 }
白胡椒粉.....少許
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; N, B& U$ K6 i% Ztvb now,tvbnow,bttvb蕃茄醬.....3大匙
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- Z5 F6 H2 a/ K4 ~* d# ^4 b作法tvb now,tvbnow,bttvb; V9 A8 b( P5 B6 d
1.將調味料A、麵粉及蛋拌勻成麵糊，加入柳葉魚醃漬20分鐘至入味備用。
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2.作法1醃漬好的柳葉魚兩面均勻沾上麵包粉，重複動作至材料用畢備用。tvb now,tvbnow,bttvb% o; ^# V; `; a- d6 Y
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3.熱油鍋至約170℃後放入作法2的柳葉魚，以中火炸約6分鐘外表呈金黃色時撈起、瀝乾油脂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A- G& p3 S" v) \; S- T( F5 x6 q
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4.食用時沾上適量蕃茄醬即可。
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發表於 2015-11-14 04:48 AM
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