3 |! }/ q, Z4 J. b材料
7 U m3 ~: x( J4 p6 ctvb now,tvbnow,bttvb熱水.....1/3罐tvboxnow.com5 n4 i2 o) R7 k( w5 e8 E' Z9 ?5 l
蕃茄濃湯.....1罐tvb now,tvbnow,bttvb' G" J- x y0 p, e9 j
菠蘿(切件).....3片
4 f$ F+ M" |, }9 t" z: C/ N& Xtvb now,tvbnow,bttvb雞柳(切件).....3/4磅
, {2 t1 a7 O$ l5 z3 ?$ \2 O+ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥(切件).....1/2個tvboxnow.com! b9 L' \0 I( p0 `3 H5 E
紅/黃/青椒(切件).....各1/4個
7 w3 k, `7 P3 K. z+ \: u0 D- Q8 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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做法
5 p, ?6 a V& [3 _- Z2 Qtvboxnow.com1. 雞件印乾, 醃15分鐘。/ S! J$ ?( _: ], I$ k
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2. 落鑊煎至金黃, 再轉中火煮至雞肉熟透, 備用。
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3. 將洋蔥炒軟, 放入三色椒和菠蘿炒勻。
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4. 加入蕃茄濃湯和熱水煮滾, 熄火加入雞件兜勻即成。; [4 ], I+ k3 l1 u7 Y
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發表於 2015-11-15 04:47 AM
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