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熱水.....1/3罐
/ U( G8 ?7 S2 E' K8 {4 H蕃茄濃湯.....1罐; s& I* p9 F9 U- p7 z, X6 P. \" {
菠蘿(切件).....3片! ~3 y. u1 l4 q" U4 A+ y, o
雞柳(切件).....3/4磅tvboxnow.com" m, C6 S0 O: M% E2 \5 s0 Q. h
洋蔥(切件).....1/2個
; ]5 m8 U! m; q/ K6 G n+ U公仔箱論壇紅/黃/青椒(切件).....各1/4個
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1. 雞件印乾, 醃15分鐘。
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2. 落鑊煎至金黃, 再轉中火煮至雞肉熟透, 備用。
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8 O, n" J2 K3 ?8 O% G% ]tvboxnow.com3. 將洋蔥炒軟, 放入三色椒和菠蘿炒勻。
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4. 加入蕃茄濃湯和熱水煮滾, 熄火加入雞件兜勻即成。
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發表於 2015-11-15 04:47 AM
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