材料:
& b) }) u4 G4 d. ~" Y, l, t公仔箱論壇排骨14両、冬薑1両、鮮橙1隻、蒜蓉2茶匙、乾蔥蓉2湯匙、上湯半量杯、魚露2茶匙、金不換1量杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R) P% |0 ~3 a
* }8 i1 i" i8 C# \* `% i r" ?+ Etvboxnow.com$ \$ n, h8 Z, ]) W5 [1 w
調味醃料:
d: | ~1 f; o; M4 c" D8 ]7 r: G' {生抽1湯匙、生粉2茶匙、蛋白2茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生油2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U& a1 }, l. i
公仔箱論壇; V! [/ @' U* O! q3 b C2 U
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [- D, y) g7 n0 b7 G6 `* s& r
做法:
; e8 u- c' F" j% itvb now,tvbnow,bttvb1.排骨洗淨抹乾,與醃料拌勻醃15分鐘。橙切去表皮,取橙肉切粒備用。冬薑切斜薄片,用熱水浸軟備用。
. L5 E7 r' x( g( D- |tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇) G. b2 Z+ b# b# f* S6 [
2.排骨撒上生粉,下鍋半煎炸至金黃熟透,取出備用。
/ _: G- q7 |0 v) R% u$ `公仔箱論壇
, Z; W+ ?; U! ?+ y3.蒜蓉、乾蔥蓉下鍋煎香,加入排骨及橙粒炒合,注入上湯、魚露煮沸,放入冬薑,以中慢火煮至收汁,下金不換兜勻即可上碟。 |