5 _" l( u( l& {材料
( s1 N) M# Y* L0 `9 H, K乾蔥[切碎]....3粒( l& `+ h8 ]8 O0 z7 C. G
西芹[切粒]....75克tvb now,tvbnow,bttvb- L3 l: t4 S1 ]: }' v4 U2 o y
豬柳[切粒]....250克
2 v/ N3 F$ ~+ D, i% W P* \2 I1 Htvb now,tvbnow,bttvb甜紅椒[切粒]....120克
2 F( O4 M$ r) Y: Z罐裝珍珠筍[切粒]....75克tvboxnow.com0 e* P: b1 T, p( r- y( k
! ?3 V M) O& }: |- ~- ]) Y3 t8 B& J% S1 S
醃料公仔箱論壇* d4 o" ]: s" T! `- {! ], [( k! S
純正芝麻油....1茶匙6 A3 |8 O5 T/ s- U" W
舊庄特級蠔油....2茶匙
6 z0 m3 m) b4 }7 o2 G: }& _tvb now,tvbnow,bttvb; x/ V5 [! J3 j& ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& l6 C) ?: }- F( T
芡汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }, H0 u/ k. P# b) G9 l
水....2湯匙
3 e: y' _2 U4 x; y$ s$ n7 @' h8 jtvboxnow.com糖....1茶匙
6 r# }7 ]! P9 Jtvb now,tvbnow,bttvb粟粉....1茶匙/ }6 p$ ^' h. v' t
辣豆瓣醬....2茶匙% Y' N- K3 i! I/ S& Z
舊庄特級蠔油....1湯匙
4 o# @, J. M5 A" \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 _/ {$ }8 `7 Y, l3 ~7 \/ H! F: K2 q+ m
程序tvb now,tvbnow,bttvb) D7 ?7 t" C) l8 T
1. 豬肉與醃料拌勻。
. G1 l) u8 G A! X- DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y T! e! `4 Q$ d/ G
2. 用1湯匙油爆香乾蔥，下豬柳炒熟。8 O+ i# J1 H4 g. r- g7 R, m
4 W/ S. u; d$ f, h0 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 加入甜椒、西芹、珍珠筍及芡汁，炒勻至熟透，趁熱進食。
' ^' b5 ^9 D9 a& ?6 h nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 ^: _/ V8 M$ I, |* A" ]0 t
, a( t! D: q4 [6 D6 Z) u, a7 F9 Vtvboxnow.com貼士* M7 T% d3 F7 \
隨心隨意，以肉粒配搭多款蔬菜，加點李錦記舊庄特級蠔油，即能炒出食材真鮮味。
8 R% k) `' m" Mtvboxnow.com
" G) Q% l2 u, u: |- c |
發表於 2015-11-18 05:02 AM
| 