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[西式食譜] 三文魚白蘿蔔味噌湯

                                                                                                                                                                                                          tvb now,tvbnow,bttvb, e5 z$ H( o( Z+ ~) N, b: b% z) V
材料:(2人用)5 f& s( K& d* i3 t; r+ O8 c
薑.....3片公仔箱論壇3 P* O0 y' I. Q, g0 ]5 ?; w# f& R( V
水.....3公升+ o! ]% k7 h" \8 u& Y6 i
白蘿蔔.....1個
8 {* R- l. ^+ |3 @2 i& dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔.....1條
" H# m) j. M3 g/ S! Z  F1 [tvb now,tvbnow,bttvb三文魚骨.....1條
- B1 u2 g, |  J2 p9 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本味噌.....1-2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 t) S! x* X* W; o) a" K$ o6 T9 n4 }3 S4 K
清雞湯.....2公升(可用清水代替)tvb now,tvbnow,bttvb0 B( v2 _$ o' I( ]* o$ {8 _) A
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做法:
: m' J& M+ _6 r9 n8 R: h' b1. 白蘿蔔去皮切粗條,紅蘿蔔切片。
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2. 煮滾水及清雞湯,放入白蘿蔔及紅蘿蔔,放上鍋蓋煮約20分鐘至軟。
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3 .三文魚骨洗淨抹乾。* x3 s3 h; E6 O) L1 h

) C1 R& i- K; F. a8 x, N* Z4. 燒熱鑊,加少許油,放入薑片爆香,放入三文魚骨煎香兩邊。
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9 e8 l% ]2 \5 t* U; z( A4 f8 Itvboxnow.com5. 將三文魚骨放入鍋內跟蘿蔔同煮一會。(有需要可將三文魚放入魚袋中)
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2 S" L3 d# S9 ?9 J6. 熄火,味噌放入碗,加少許蘿蔔湯調勻,倒入鍋內拌勻,即可食用。
/ t& L9 V# S2 ]4 [; F9 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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