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. [2 b/ b/ @* o6 k8 X4 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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材料tvb now,tvbnow,bttvb. {" W; |! F" m+ f; I
豬里肌排....2片" [- j/ A! D5 P2 v3 `
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炸粉：
4 c! B% H% u# O8 G- i8 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋....2顆
0 a: f# t9 s6 @* @2 m5 l' U& |2 F& ^麵包粉....50公克公仔箱論壇2 ?) l/ n* ^- O3 l5 [6 d8 ~% i
低筋麵粉....30公克 c X, r. j4 r9 f3 n; c; H
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& y- g' }2 ^6 Z( N% O- C% ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料
; G' Y( D) A( b8 V8 _tvb now,tvbnow,bttvb水....1大匙- C/ F3 f: T4 q# |) ^3 A; ~6 v
鹽....1/8茶匙tvb now,tvbnow,bttvb+ F* s% P+ Y9 A
細砂糖....1/4茶匙公仔箱論壇; a1 _8 `* f1 X3 \& T
白胡椒粉....1/6茶匙: J+ `* k2 [% z3 I+ b, U! l
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作法
4 n! F5 A; |$ l. O9 ztvb now,tvbnow,bttvb1. 豬里肌排用肉槌拍鬆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y; i% ~- R& `8 r' B4 ?
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2. 用刀把豬里肌排的肉筋切斷。) |' C* L! m- L/ f! l+ B
1 Y6 D, i; A+ q n( [! vtvb now,tvbnow,bttvb3. 將醃料拌勻，撒上豬里肌排抓勻，醃漬約20分鐘，備用。
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4. 取醃好豬里肌排，兩面均勻的沾上低筋麵粉，輕輕抖除多餘的粉。tvboxnow.com' ^1 U6 E9 M4 p
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5. 雞蛋打散成蛋液；將作法4豬里肌排沾上蛋液。
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0 `. S9 v. Z. ^* E6. 將作法5豬里肌排沾上麵包粉，並稍微用力壓緊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: u7 T9 M" T6 \: G a' {0 x4 X
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7. 輕輕抖除多餘的麵包粉。: L* m- r- S+ _' e, F; k6 O
6 U% v$ K. Y* A- o1 E" o8. 熱油鍋至油溫約120℃，放入作法7豬里肌排。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v: `1 O5 q, `; e1 t, I
0 `# L d( o# c3 L* D0 W7 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9. 將豬里肌排以小火炸約2分鐘，再改中火炸至外表呈金黃酥脆後起鍋即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. {% Y- o [1 P
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發表於 2015-11-19 04:35 AM
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