材料:
7 m+ f1 u' `$ G2 V/ `9 _tvboxnow.com烤夫....300克tvboxnow.com9 w- b' U% S0 b
木耳....50克 (浸軟)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J+ [+ h( Q4 X( Y2 v8 [
李錦記純芝麻油....少許
) t3 m6 ~$ a- @2 l) Q! t公仔箱論壇tvboxnow.com( f K& h/ c: ? k+ {$ D
& v0 ?9 x: q- o2 O) g0 V% X5 x調味料:
9 N2 Y) B1 m. T* ~tvb now,tvbnow,bttvb水....少許, j: d8 Q: E8 B" N" J! w
紹酒....2茶匙
# ]/ ?) g! ]: Y) ]& ?tvb now,tvbnow,bttvb李錦記紅燒汁....4湯匙
0 u$ O# s: X( O6 s) Q& ]李錦記舊庄特級蠔油....2湯匙
4 |+ ^+ j4 O3 u. b# Z& m* sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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6 X3 _. A+ I4 I/ i! g: _0 f# P9 Q* b程序
/ }$ |5 h1 Z) E1 ?8 j, J1 btvboxnow.com1. 烤夫撕成小塊, 用熱水浸15分鐘.tvboxnow.com5 `' x( N: D% `9 W6 v" ]% [
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2. 用手搾乾水份, 燒熱油鑊走油備用.
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& S0 W! O" x1 o$ h( m7 W% y% @tvboxnow.com3. 燒熱鑊, 放入已走油的烤夫, 炒至乾身, 兜起備用.
8 s1 L! N ~! m" bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* b, D7 M. [! o1 U6 T z* A& Z! ^tvb now,tvbnow,bttvb4. 鑊中加入木耳及調味(除芝麻油), 煮至滾起. 放入木耳煮至軟身. TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Q7 @& P% _; V$ b. t T& t
% m5 p5 N3 N: a: z2 L: F [5 V公仔箱論壇5. 再拌入烤夫兜混, 一直煮至汁收乾,加芝麻油調味,即可上碟.
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發表於 2015-11-20 04:49 AM
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