[中式食譜] 四季豆牛肉炒飯

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食材tvboxnow.com+ i0 R: Z, R! Z* }' o# h4 \
蛋.....2顆
7 i4 O7 P+ }6 v8 j% t% z公仔箱論壇蔥段.....適量tvb now,tvbnow,bttvb" ?% n1 i. ~& s- L
蔥花.....適量
% U7 Z/ m* u# a/ v公仔箱論壇蒜末.....適量- {0 }) E1 H. Y  n
醬油.....適量
' k: B8 l' C, d& d* l3 D+ L5 w公仔箱論壇米酒.....適量
8 F$ |  r5 q, W  F4 I( Q1 M. h( ~公仔箱論壇四季豆.....適量- G- X% b7 q& \1 T! U# l
雪花牛肉片.....適量
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; A- v4 G1 E9 T7 \: ~: u8 c4 xtvboxnow.com作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ O4 o4 G; M5 V* [5 n1 s$ U
1. 將牛肉用少許的米酒醃過TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- v3 R; {4 e: e" b3 ^, V

- j' D' R7 y& F5 H公仔箱論壇2. 將蛋液打散加適量的鹽，起油鍋將蛋炒香起鍋備用; O3 Q1 m. ?$ q- H5 c: ~9 `

& b5 r4 K( ?" U) D3 w$ Ntvboxnow.com3.  將蒜末、蔥段爆香，旁邊將牛肉煎半熟撈起備用，下四季豆末炒半熟，下飯炒鬆散，加入醬油、鹽調味，最後加入肉、蛋、蔥花略炒起鍋
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# z5 o( `6 r; \& e  dtvboxnow.com公仔箱論壇, E6 y6 c+ n8 k0 S
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用雞油炒更香
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