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作法tvb now,tvbnow,bttvb7 @/ i, l/ J1 G' Q i
1. 將牛肉用少許的米酒醃過
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2. 將蛋液打散加適量的鹽，起油鍋將蛋炒香起鍋備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: j7 t6 Y. t; a. g: Z
" g$ _9 M% S0 B% C3. 將蒜末、蔥段爆香，旁邊將牛肉煎半熟撈起備用，下四季豆末炒半熟，下飯炒鬆散，加入醬油、鹽調味，最後加入肉、蛋、蔥花略炒起鍋, E4 Q) S4 m, i) ^' h0 [! G4 T
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用雞油炒更香2 ~3 S, A4 U# E0 B" Z# V
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發表於 2015-11-22 05:07 AM
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