[中式食譜] 四季豆牛肉炒飯

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公仔箱論壇: G& l  E9 K1 J+ f: [! U, T

* v$ m  S+ U, T; ttvboxnow.com食材公仔箱論壇9 u' D3 Z  x" M6 `# u( n; e: Q
蛋.....2顆公仔箱論壇5 V3 E+ \: ~% q6 B; O
蔥段.....適量
( J7 y) |" F/ I+ v蔥花.....適量/ R' ~* i4 q9 J! S* m3 x
蒜末.....適量
7 r0 |0 U/ b+ J: u4 htvboxnow.com醬油.....適量
7 a. |) T5 b. r: d- D9 S$ g米酒.....適量公仔箱論壇4 y- n8 n! }: F- [6 I- L; d
四季豆.....適量: Z+ h" B. _  M* ~1 ?" M9 S
雪花牛肉片.....適量6 x4 i: y8 D5 K3 ?

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- J$ s- q2 W# k" v6 r9 d公仔箱論壇作法tvb now,tvbnow,bttvb: M1 a( k/ F  [) D- e- D
1. 將牛肉用少許的米酒醃過
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2 J" g: u: W: jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將蛋液打散加適量的鹽，起油鍋將蛋炒香起鍋備用
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3.  將蒜末、蔥段爆香，旁邊將牛肉煎半熟撈起備用，下四季豆末炒半熟，下飯炒鬆散，加入醬油、鹽調味，最後加入肉、蛋、蔥花略炒起鍋+ i6 ~/ @; V6 T7 f+ X; m
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用雞油炒更香
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