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油.....適量
0 g" V" t0 p1 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜糖.....適量tvboxnow.com/ P0 ^, R9 K. a; V$ ]7 v
砂紙.....4~5張, c1 a3 _% s( r! F
新鮮迷迭香.....4克
, J: d8 W3 b7 m2 [+ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮百里香.....1克
( s( R8 ^9 P8 }+ S, `# ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞.....1隻(約1400克)
/ w* n1 _/ G2 Z. x! g$ B3 C( d) j自製迷迭香香草鹽.....1030克 (混合1000克粗鹽、乾迷迭香、乾辣椒仔各30克)
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做法( q" r# O+ M6 I) P3 x+ n7 h+ v2 _
1. 雞洗淨抹乾後，先用迷迭香香草鹽塗勻全隻雞和雞肚，不要忽略雞翼和雞髀內側。再塗一層蜜糖後，將雞吊在通風位2小時吹乾。
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7 E9 x4 }" D1 T& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 指定動作，預熱焗爐至120度。tvboxnow.com' h" M" e# B& L$ \' R) C
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3. 四張砂紙整放工作上，紙上先均勻地塗滿油，一定要整張紙塗勻，否則焗製期間砂紙黏著雞皮，吃不到心愛的雞皮就可惜了。: |+ Y3 y: t) {1 }! ?- I" o' v
. k7 {, l7 W% d4. 雞放在砂紙上，塗少許蜜糖，雞肚裡放新鮮的迷迭香和百里香，用砂紙包裹全雞，放焗盤裡，以迷迭香香草鹽完全覆蓋。入焗爐焗3小時，然後調高至220°C焗20-30分鐘，見香草鹽有點的，就可敲碎鹽塊，解開砂紙來吃雞。5 @/ d& N6 \8 P' ^. [' ~( W
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發表於 2015-11-22 02:57 PM
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