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材料
' r. h0 I% S* L" u6 n# x公仔箱論壇油.....適量% ~ Y4 l( t$ S
蜜糖.....適量
# p1 J g1 I! x' D: ~9 e砂紙.....4~5張tvb now,tvbnow,bttvb" v& F& p3 G6 p; n D* i" k
新鮮迷迭香.....4克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s; T9 W2 X; T
新鮮百里香.....1克公仔箱論壇; o6 g' S0 ^/ p5 [4 ~0 ^) T" x
雞.....1隻(約1400克)
$ O F/ t& T. K0 ]7 e- v6 xtvb now,tvbnow,bttvb自製迷迭香香草鹽.....1030克 (混合1000克粗鹽、乾迷迭香、乾辣椒仔各30克)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T' v% V. P; p% S6 q" _$ X0 q6 `
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {. u8 l- C7 ^) O& v' x
1. 雞洗淨抹乾後，先用迷迭香香草鹽塗勻全隻雞和雞肚，不要忽略雞翼和雞髀內側。再塗一層蜜糖後，將雞吊在通風位2小時吹乾。; w% A: N7 w5 D* O( f( u8 G
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2. 指定動作，預熱焗爐至120度。公仔箱論壇+ O3 ^7 j4 b5 r
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3. 四張砂紙整放工作上，紙上先均勻地塗滿油，一定要整張紙塗勻，否則焗製期間砂紙黏著雞皮，吃不到心愛的雞皮就可惜了。
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4. 雞放在砂紙上，塗少許蜜糖，雞肚裡放新鮮的迷迭香和百里香，用砂紙包裹全雞，放焗盤裡，以迷迭香香草鹽完全覆蓋。入焗爐焗3小時，然後調高至220°C焗20-30分鐘，見香草鹽有點的，就可敲碎鹽塊，解開砂紙來吃雞。
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發表於 2015-11-22 02:57 PM
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