材料
4 ~- R8 z( @: J; N. w4 R5 N- M' n3 v公仔箱論壇水.....3大匙tvboxnow.com5 N% Q$ M9 }; `# m: y$ I8 n
高湯.....4杯
( U' M% [5 U% H香油.....少許公仔箱論壇& x) ^0 l& Z* E! l0 b- m: h1 c* s
香菜.....酌量公仔箱論壇* S; y( q: ~/ b# [. L1 w- ~
蔥花.....少許
8 U; M$ e/ h$ c& J& UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花枝.....1/2斤
( C4 X. }' V& R# ]+ j, H& Gtvboxnow.com魷魚.....1/2斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N$ E- I2 a9 f2 L
蒜末.....3大匙tvb now,tvbnow,bttvb: K$ E& F: u" i
辣椒末.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e& d1 ]. O0 `0 d8 b
太白粉.....3大匙
! g. h8 ~6 j" G紅蘿蔔片.....少許公仔箱論壇8 s0 k6 C( c; {5 e) Y7 z
竹筍.....1支(切片)
) s) }" E9 g; Z+ x1 O1 {) _* G公仔箱論壇+ V/ @$ x5 R$ S' \0 D. X
+ Q$ s& l2 l4 @+ j/ F' ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料tvb now,tvbnow,bttvb5 h; f% i8 g* W% S
鹽.....少許8 b& v5 b6 c( {% W/ H% N5 | { G
糖.....1大匙
- k$ I$ Q. P$ R |: G公仔箱論壇胡椒粉.....少許9 G: U2 c# G# p1 `4 ^
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( d+ d) ]+ {: ~1 T0 f作法) A% g2 [/ J: ]6 h `
1. 將花枝及魷魚切片備用。; e L; `& N9 m2 Q
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2. 將蒜末及辣椒末放入油鍋中爆香，再加高湯煮開。接著把切好的魷魚花枝片倒入，以調味料調味後再以太白粉水芶芡，食用時，再撒上少許香菜及香油即可。+ S' h! Q+ B8 h* U
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發表於 2015-11-23 04:53 AM
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