材料
* {* b( c6 U; j# u0 h$ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....3大匙3 u; Z4 J" N2 ^0 H# a8 n' t
高湯.....4杯
$ o3 ]' b( Y' `4 }香油.....少許6 a6 X) E- t% i
香菜.....酌量
/ T) ]) l d: E9 l5 O7 |公仔箱論壇蔥花.....少許公仔箱論壇- i/ M! ^0 o4 a0 Y9 f5 F/ _
花枝.....1/2斤& R# t, r" e# L( U
魷魚.....1/2斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _5 P7 ]7 B" E6 r! {% a! L, R! x
蒜末.....3大匙
! E7 E3 v4 j! m3 ~$ d4 W: K# @tvboxnow.com辣椒末.....1大匙
% B8 d7 [) j* ?2 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉.....3大匙
) M4 x1 T) c5 U. H' u3 A) h紅蘿蔔片.....少許
) `! n3 x7 x3 B9 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。竹筍.....1支(切片)公仔箱論壇& [1 _& P1 _& u6 Y% a9 C0 i
4 q1 S# a# h( }- }4 ptvb now,tvbnow,bttvb
* s3 b3 A( M- R' U4 k+ y1 x9 c. ltvboxnow.com調味料
5 B# B0 q; j* T! q2 j. l, j+ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....少許
8 u( a1 @3 ?1 J n+ y/ Y3 ktvb now,tvbnow,bttvb糖.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb+ p+ c: n+ r; X" k8 ?, o
胡椒粉.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L7 Y$ V3 C/ N9 q
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作法( O2 K0 ^8 H2 Y
1. 將花枝及魷魚切片備用。公仔箱論壇1 c6 q: ?* ^* i% v
/ {$ W( Q; }$ I" d3 m' N3 {2. 將蒜末及辣椒末放入油鍋中爆香，再加高湯煮開。接著把切好的魷魚花枝片倒入，以調味料調味後再以太白粉水芶芡，食用時，再撒上少許香菜及香油即可。tvboxnow.com( S2 S9 C( e5 H* c- c' S' D; e1 y
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發表於 2015-11-23 04:53 AM
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