材料tvboxnow.com4 \2 ^+ h; b9 Y( p# S+ I7 y- u N
水.....3大匙公仔箱論壇/ E8 k5 c7 u" E9 d! H0 }
高湯.....4杯3 f5 }, e) `" @
香油.....少許
1 d3 Q/ R6 Y" x0 I$ V香菜.....酌量
9 j! M# m0 w0 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥花.....少許tvboxnow.com) O' k: V0 F# d$ l6 e
花枝.....1/2斤
$ a5 @+ ]3 k; [" m魷魚.....1/2斤tvboxnow.com' }# S" x, r3 C t% c# G' h( l% F
蒜末.....3大匙
) n, C* T u0 c+ o) [4 e0 `辣椒末.....1大匙
+ A9 |+ @+ ?: o$ I太白粉.....3大匙tvb now,tvbnow,bttvb8 L4 b4 R4 z7 p+ {9 K5 W
紅蘿蔔片.....少許
/ l% W+ S; {- \' y8 O! |6 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。竹筍.....1支(切片)tvb now,tvbnow,bttvb. [# c0 k( |% [4 C! Q/ d7 a, w6 d
4 Z+ R/ b! A7 r" y7 mtvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# d: y( T# E1 E
調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B2 j# g2 z' h
鹽.....少許
/ z2 f( d1 j% ^% T4 L6 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....1大匙
) I: Y" B1 w/ M( [1 p# h5 `" Ntvboxnow.com胡椒粉.....少許
" R' C! v$ J6 b& uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g" e; A! S) D8 l! d/ I
+ c" z7 _$ Y. I" c% N' o公仔箱論壇作法
% e- Z! B: r" [! s/ Q0 ]) a1. 將花枝及魷魚切片備用。tvboxnow.com6 [) Q( X& W: e; f
' f3 l* r! {) y8 K% {) Ttvb now,tvbnow,bttvb2. 將蒜末及辣椒末放入油鍋中爆香，再加高湯煮開。接著把切好的魷魚花枝片倒入，以調味料調味後再以太白粉水芶芡，食用時，再撒上少許香菜及香油即可。
5 l8 i; c+ P1 c; T! c2 o* Ktvb now,tvbnow,bttvb
" F9 d! u" t: l% `. l3 rtvboxnow.com |
發表於 2015-11-23 04:53 AM
| 