返回列表 回復 發帖

[藥膳] 排毒通暢湯

5 a3 Q' M) A! _
食材
# w0 d3 B1 [. H$ ~) {公仔箱論壇薑.....1片5 _, m  _8 ~. L7 ?3 l" U3 @
水.....10杯
# R  a8 [+ n* E% V8 R" _+ H* _tvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1茶匙
, G8 t3 }  M8 I& o公仔箱論壇北杏.....15克$ N( s5 ]3 ]$ m2 U0 M; n
蜜瓜.....半個公仔箱論壇- A( V  a: Y# `  `! z
甘蔗/豬腱肉.....各300克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 g% l/ K) _$ d/ J* N& X4 T
tvboxnow.com0 T: ^' E! i, {5 t/ @4 K) @

: r; l' a! m( @& m  [公仔箱論壇作法
0 p6 L; W5 N) z3 D- s公仔箱論壇1. 甘蔗洗淨,切段後備用;蜜瓜去皮及籽,先用清水洗淨、切塊備用。
) i2 ~# ]) t( [$ y. n公仔箱論壇
1 w; l6 ^$ E- D7 I' L  e4 ?$ L, O2. 豬腱肉洗淨,放入加有薑片的滾水中,汆燙去血水。
% w4 T6 g  E# \: V0 Z/ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _  g% |: e7 e
3. 鍋中放入清水煮滾,加入甘蔗、北杏和豬腱肉,先用中火燉煮1小時,加入蜜瓜,再轉小火煮半小時,加入鹽調味後即可食用。
2 p- I8 Y+ y" c0 G7 I: h公仔箱論壇tvboxnow.com4 O2 U" z1 G1 m7 Y- j
tvboxnow.com9 E; A; l  ~, S  i
返回列表