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食材
" M- r3 U3 N8 C& v8 b" g- ?- Y公仔箱論壇薑.....1片公仔箱論壇' F& O. R0 F$ x" j
水.....10杯. U( c, G1 V& i% A- ~
鹽.....1茶匙
5 h+ }8 Y1 ^" i7 V0 J2 F北杏.....15克tvb now,tvbnow,bttvb3 u2 A! N6 p% g, h; X4 Q
蜜瓜.....半個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r$ }$ }5 W) f( r
甘蔗/豬腱肉.....各300克
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作法tvboxnow.com$ H9 i3 o5 D H% C
1. 甘蔗洗淨，切段後備用；蜜瓜去皮及籽，先用清水洗淨、切塊備用。
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2. 豬腱肉洗淨，放入加有薑片的滾水中，汆燙去血水。
4 I$ T! q% y8 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( g7 M8 u* f+ S6 c& m% Ltvboxnow.com3. 鍋中放入清水煮滾，加入甘蔗、北杏和豬腱肉，先用中火燉煮1小時，加入蜜瓜，再轉小火煮半小時，加入鹽調味後即可食用。tvboxnow.com* y/ q* ]% l( }6 S4 t: o
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發表於 2015-11-24 04:55 AM
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