tvboxnow.com( Z/ q8 b! C! x
食材
/ u0 K. P( E) |( g! U/ y, Vtvb now,tvbnow,bttvb薑.....1片公仔箱論壇# R; s$ E) _) u: Z) X
水.....10杯
, w, x6 V8 Q0 E% Y鹽.....1茶匙
" m: O# C3 | @5 ^北杏.....15克
8 K* h* k4 r4 Z1 M. Z3 L0 {+ n0 mtvboxnow.com蜜瓜.....半個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" d& v9 w6 a W9 q ?0 W9 g9 N
甘蔗/豬腱肉.....各300克; P# Q, n+ A0 M1 [* m. r
tvb now,tvbnow,bttvb2 w) |5 v; Q' s* H
- n- W5 N5 s7 W+ w% o% k作法
; I, C) c* [, n5 v公仔箱論壇1. 甘蔗洗淨，切段後備用；蜜瓜去皮及籽，先用清水洗淨、切塊備用。
: c7 w5 S% u4 e- U( V公仔箱論壇tvboxnow.com1 u% U0 F/ w+ e3 a: O5 Z
2. 豬腱肉洗淨，放入加有薑片的滾水中，汆燙去血水。
" P7 Y- Y4 |( F4 ^公仔箱論壇
, I/ L3 u" S9 S9 W& Z; ~ L4 k公仔箱論壇3. 鍋中放入清水煮滾，加入甘蔗、北杏和豬腱肉，先用中火燉煮1小時，加入蜜瓜，再轉小火煮半小時，加入鹽調味後即可食用。& ~, o+ R$ u. w+ k' U
公仔箱論壇" m5 o' j7 [6 m. N8 b
! J I0 N1 I: @0 D4 G% }tvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-11-24 04:55 AM
| 