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[藥膳] 排毒通暢湯


" D$ c+ U; o0 S  N* q7 c% `食材
4 @% e3 q4 S+ j- G薑.....1片tvboxnow.com5 _- ^- _- }/ A  T
水.....10杯tvb now,tvbnow,bttvb; ]1 K& e% L( H) r
鹽.....1茶匙
6 O* |) h& a6 w0 w' V北杏.....15克
* R, J$ y9 k, H* ^) o* U1 ?/ _蜜瓜.....半個
1 m2 y. ~1 {+ f公仔箱論壇甘蔗/豬腱肉.....各300克
( o4 l/ e1 b" z, d: O# stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k/ a  Q1 G, m8 x0 w
公仔箱論壇% ]# L* L- Z& r" |$ m
作法公仔箱論壇% E+ k, v% Z# F! q' a: T
1. 甘蔗洗淨,切段後備用;蜜瓜去皮及籽,先用清水洗淨、切塊備用。
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& s3 x, C! J  j, [8 p公仔箱論壇2. 豬腱肉洗淨,放入加有薑片的滾水中,汆燙去血水。" a4 }# D( V* }$ }: o- ?" E

6 L7 _( U8 u; k, }1 e( `公仔箱論壇3. 鍋中放入清水煮滾,加入甘蔗、北杏和豬腱肉,先用中火燉煮1小時,加入蜜瓜,再轉小火煮半小時,加入鹽調味後即可食用。
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