" u" Y& n' c& X; I7 Mtvb now,tvbnow,bttvb食材
( J% `1 j& ?" [9 V% m8 \薑.....2片1 D9 p) B" x& [# I4 Q
水.....10杯公仔箱論壇/ m0 A+ v$ U) U# h' F
鹽.....1茶匙公仔箱論壇) J3 C# V. m) J7 E5 n: E$ R
南瓜.....300克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^: ~4 L: l* ~! ^2 p f
排骨.....600克
o0 Z7 o9 S, K% a# s公仔箱論壇枸杞子.....12克& z! ?9 o; m% u2 t5 g! ~
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1. 南瓜去籽，洗淨，連皮切塊；排骨洗淨，放入加有薑片的滾水中汆燙去血水。
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$ D. x& s) h! g8 R U2. 鍋中放入清水煮滾，加入全部材料，先用大火煮10分鐘，再轉小火煮2小時，加入鹽調味後即可食用。
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發表於 2015-11-24 04:55 AM
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