本帖最後由 nt1972 於 2015-11-24 06:19 AM 編輯
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材料:
. p5 J) ]0 S1 V& E T0 F$ d/ X6 g4 Btvboxnow.com瘦肉.....1斤 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @4 _! C4 o) \; N6 K
合桃.....2両 (補腎固精、強腰、治療肺虛、祛瘀、補充體力)
5 Q$ E( V- R- j* s! C& H6 [& ytvb now,tvbnow,bttvb白蓮子.....2両 (清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火、消暑除煩、生津止渴)tvboxnow.com* n9 i5 D& M# l& G, X! e$ ~7 a
製茨實約.....2両 (製茨實補腎功效比白色強,健脾胃,補腎精、止瀉、安神,祛濕)
8 I, M6 L1 a( x生曬淮山.....2両 (養陰,補脾肺腎,固精止帶,治療虛熱消渴,無硫磺燻過,煲湯不會酸,味道更香甜)
4 C1 U% |- R s- Q' f# x% ]tvb now,tvbnow,bttvb美國乾螺頭.....3隻 (注意:冰鮮螺頭比較寒濕,身體虛寒、腰痛、產後、手術後,用乾螺頭較好,滋陰、補腎健脾)
. L4 a' H$ l7 R5 Y; Jtvb now,tvbnow,bttvb沙蟲乾.....1両 (滋陰降火、治療夜尿頻繁、清肺、補虛、補腎,改善孕媽媽產後乳汁不足情況、坐月修護,治療神經衰弱)tvboxnow.com* q+ f$ H. g- I! P
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Steps
. S- d; f S9 m: w7 [$ K B8 N* |7 dtvboxnow.com1.沙蟲乾,用清水浸,剪開尾段,沖走沙粒,再剪開中間,用清水沖淨,多浸5分鐘;公仔箱論壇$ V, \' \- S; [* X' x* w
4 {, V( l9 L ^4 [1 @2.白蓮子洗淨,用清水浸半小時,去芯;
8 V& N: e: O. r4 F. F- D: R2 ^6 `$ v3 t公仔箱論壇, t/ `$ B8 L3 i# t: [" C
3.製茨實,生曬淮山洗淨備用;8 a! v) V' }! i8 z! P
5 U1 O& F9 U/ s8 K1 S1 @4.乾螺頭用清水沖洗,以熱水灼5分鐘,剪成小塊,較易出味。如有腸部位,需剪去。
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& B% h% \& l- Y, ^5.瘦肉汆水;6 E0 D1 k" J! W T
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6.煲水,水大滾,將所有材料放進煲,大滾10分鐘轉細火煲,2個半小時,加鹽,調味,完成。 |