. ~' ^( m$ a J6 S8 Mtvb now,tvbnow,bttvb材料tvboxnow.com! \1 D% Y1 }# R+ n0 @
冬菇.....3隻
7 K! x1 n& R3 q- B/ u& F) j) k1 L& l菜甫.....4條
3 S$ `6 d `' q- S; |& M筍肉.....70克tvboxnow.com3 e/ n$ c5 U* _
洋蔥.....1/4個
* Y3 o1 C6 {/ _! K- nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青椒.....1/4個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i7 {5 ~" R3 g, s
紅蘿蔔.....70克
2 Z- W! c2 E9 l! _- j- g+ O$ etvboxnow.com青豆角.....35克
: |; Z9 L/ B$ R" u五香豆腐乾.....2件
0 J0 E: J# D: _* K5 X: ytvboxnow.comtvboxnow.com! ]% q5 n1 t2 s8 p# I" k
tvb now,tvbnow,bttvb9 }2 q* J# H1 I" y0 D9 H3 q
芡汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r$ i5 t! w+ y; f# w4 d# j
糖.....1茶匙
. d6 T7 i5 ^$ u+ y% S( Q$ w% cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....1/2杯tvboxnow.com0 h9 U A6 |& k- N5 ?) I7 e/ d
鹽.....1/2茶匙
; F& h* j) p! _: o' K9 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽.....1湯匙6 t' b( l& ~# }. @# p
老抽.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n( m9 W1 G- s. \6 c# s) z
豆板醬.....2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `# A. I1 N, d8 M
紹酒、麻油.....各1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i6 w9 X' w2 f r" f/ c
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: e/ M! @/ U1 ]# s7 b# R6 I" C* z) Dtvb now,tvbnow,bttvb埋獻:1 z9 b; W6 H# y( B( n+ s0 Z# Z
水.....1湯匙
* U$ g+ {2 O+ @. O) A8 X生粉.....1茶匙
1 P; K' @: C$ o' P) K9 M8 r
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# x7 S% {0 J2 G& q' {* U; k) Jtvboxnow.com做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [5 o% l5 J5 D H P$ {' ~& Q4 E
1. 豆腐乾沖水，冬菇浸軟，菜甫略浸；將所有材料切粒。
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2. 鑊內燒 3 湯匙油，爆炒洋蔥及青椒，續加入青豆角及筍肉。
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- f$ t3 G! d/ \6 o/ F/ v9 ?3 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 注入獻汁，加入其餘材料，燒滾，慢火煮約 5 分鐘，埋獻，上碟，可熱或凍食，伴以白粥。
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發表於 2015-11-24 12:41 PM
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