TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 q* I. J) N( E$ E; r
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K9 E0 `3 g: Z5 _/ U% x; b4 H
冬菇.....3隻公仔箱論壇: K+ h) k: k* T: I9 y C' U- J
菜甫.....4條
. A% I$ z3 ^( y: Z1 F2 U+ n3 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。筍肉.....70克
. u4 Q0 b- ]& A. B ~" ^tvboxnow.com洋蔥.....1/4個; a2 Y$ p3 F5 r! E; w8 [
青椒.....1/4個 ?1 x8 p! q) k0 I2 c; K: c# ~/ G
紅蘿蔔.....70克
' _1 K6 H3 Z9 J/ O( r$ N青豆角.....35克
* [1 K$ u/ d% F$ T) ?% X( [5 J( y五香豆腐乾.....2件
' d5 r1 ]" [+ {/ X& s8 a* r/ O1 Htvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com: r, r+ @( n M0 ]
5 b$ s y' o5 ]( U5 s+ V
芡汁
' a J/ x6 X4 s# e' g0 C3 ytvboxnow.com糖.....1茶匙6 H0 }0 B# g( G" E. g9 x8 S
水.....1/2杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l3 o- X9 r# ~( g8 \3 q- a
鹽.....1/2茶匙, r7 G) s/ M5 M; X! \
生抽.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \6 x- C5 G4 }/ M' a+ v% c, Y
老抽.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X' t; u; ^; j+ `
豆板醬.....2茶匙tvboxnow.com$ l. y) W- _& Y% [' K
紹酒、麻油.....各1茶匙
T |9 ^) Z c' {' r# ~3 P
/ v2 |( V. O* K# a: N( ~) f1 j h8 Q( E1 \0 n% ~+ E
埋獻:
) u0 U" `1 d4 Dtvb now,tvbnow,bttvb水.....1湯匙公仔箱論壇7 x- y/ o1 q U( P
生粉.....1茶匙
7 l' V9 E" [% }; w5 Q9 R7 j2 rtvb now,tvbnow,bttvb3 r8 g6 a I/ v! A- t/ ^9 w
1 H) Z( Z9 a% R2 V4 k8 t+ \做法
- q0 m: j. u1 _ A+ B7 X公仔箱論壇1. 豆腐乾沖水，冬菇浸軟，菜甫略浸；將所有材料切粒。
4 ^: O/ w1 K! V4 K: b公仔箱論壇
% v6 {7 ^ ]( K/ g0 Z6 r2. 鑊內燒 3 湯匙油，爆炒洋蔥及青椒，續加入青豆角及筍肉。
0 W& e7 Y" C# W/ [tvb now,tvbnow,bttvb
; R6 J& e8 Q$ L) _6 e6 {3. 注入獻汁，加入其餘材料，燒滾，慢火煮約 5 分鐘，埋獻，上碟，可熱或凍食，伴以白粥。tvb now,tvbnow,bttvb, N- d# ^3 `4 u9 s
|
發表於 2015-11-24 12:41 PM
| 