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材料
" f* U- c& Z5 M2 [/ T# i n公仔箱論壇白麵包.....4片 ! I0 N# H# G( m: ]
o急汁.....2茶匙
& h: x4 Q9 q7 e公仔箱論壇辣椒仔.....少許
* }: U+ A F# w/ Q9 d6 b/ W% L* t/ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮奶.....100毫升 % I' ~) \2 q/ K; v& ?
蛋黃醬.....2湯匙' I+ F, j: _/ p, b
三文魚柳.....300克
2 l, }3 k) ^1 y6 t公仔箱論壇西芹(切幼粒).....1條
/ V: p' o: T) j" G: O9 n他他汁(伴食).....適量 tvboxnow.com* y0 u* z- l/ t. g# S& G
洋蔥(切幼粒).....半隻 tvboxnow.com: K! A' c2 e5 D3 j2 [
太陽番茄(切碎).....4片tvb now,tvbnow,bttvb) ~5 G# t; C) E% ~
麵粉、蛋液及日式麵包糠上粉用.....適量7 p9 ?( F% |8 Y, _
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% o `! r8 q6 `2 v& P8 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
1 f' ~8 [% {) [; Q4 Q$ B. |1. 三文魚柳用鹽、胡椒粉調味，蒸熟。 取出待涼後用叉拆肉。
3 ]1 k( U1 ^1 N公仔箱論壇
% D( z* t. i! I6 U6 T: rtvb now,tvbnow,bttvb2. 燒熱2湯匙油，洋蔥粒炒至軟身。 加入西芹粒炒香，熄火後加入太陽番茄。
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a6 q( n) m0 ^8 O& Y公仔箱論壇3. 白麵包片用奶浸軟，擠出多餘水份。公仔箱論壇9 s: I a$ ]( |3 [
" V2 Y: j5 ?9 ~/ I m0 |/ m i+ j0 z4. 三文魚肉與蔬菜及麵包拌勻，拌入其餘材料及調味。 魚肉分成等份，然後每一件蘸粉、蛋汁及麵包糠。 魚餅放入熱油內炸至金黃香脆。 取出與他他汁伴食。
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發表於 2015-11-26 12:19 PM
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