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材料
3 q: P8 C% s c; W8 s白麵包.....4片 tvb now,tvbnow,bttvb! K9 O* ?% f, [% H
o急汁.....2茶匙 / ?2 W- l7 f1 U! i; _* {4 k
辣椒仔.....少許
9 |+ Z# v7 m! X+ `" H, z! s鮮奶.....100毫升
9 v! q2 A6 _( F0 [tvb now,tvbnow,bttvb蛋黃醬.....2湯匙
( Z, p' ?: l _* R0 b5 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三文魚柳.....300克
# l! U0 p- b. k2 }西芹(切幼粒).....1條公仔箱論壇 `; }- d; A; y+ n) g
他他汁(伴食).....適量 ( q, S: {4 k5 a6 Z8 [8 n
洋蔥(切幼粒).....半隻 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v8 S% L) a9 l; S n# ~; [
太陽番茄(切碎).....4片
9 y8 c H$ U, K- }5 v0 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵粉、蛋液及日式麵包糠上粉用.....適量0 y% F) [; ~1 |: c
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做法公仔箱論壇7 M5 M, r$ W; ] k, Z
1. 三文魚柳用鹽、胡椒粉調味，蒸熟。 取出待涼後用叉拆肉。公仔箱論壇: q9 |4 F( a* p: N
9 x0 |- j" _+ {公仔箱論壇2. 燒熱2湯匙油，洋蔥粒炒至軟身。 加入西芹粒炒香，熄火後加入太陽番茄。
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3. 白麵包片用奶浸軟，擠出多餘水份。tvboxnow.com# q/ d% [2 u5 F! {7 G
+ U r* t( r$ X: d- u; S! btvb now,tvbnow,bttvb4. 三文魚肉與蔬菜及麵包拌勻，拌入其餘材料及調味。 魚肉分成等份，然後每一件蘸粉、蛋汁及麵包糠。 魚餅放入熱油內炸至金黃香脆。 取出與他他汁伴食。" h$ @6 X7 l- a3 {; g6 V
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發表於 2015-11-26 12:19 PM
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