i2 V8 X: L& a! d N eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料tvb now,tvbnow,bttvb! k* O: A( A' t1 a9 _
炸油.....適量
# w1 L8 i. J. Btvb now,tvbnow,bttvb牛油.....1湯匙
; S" c+ F ]# a$ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋.....1隻(拂勻)
# M( R/ E& D* B" Stvb now,tvbnow,bttvb日式麵包糠.....適量tvboxnow.com7 o, U" V' I$ n* \, k, C! G& w- d
麵粉.....適量(撲粉用)tvboxnow.com* l/ P- }8 x! U% @+ J
有骨豬扒.....1件(約重160克)% R% O9 k) Y' v8 L# I6 e
2 J! i# d0 j% E! ~6 Z( atvb now,tvbnow,bttvb
1 J1 _6 g4 X8 w4 s凱撒沙律：
0 u, C+ E" W; f* j0 z4 ?2 dtvboxnow.com蒜頭.....1粒公仔箱論壇# P. K, N9 `3 _
蛋黃醬.....100毫升
i% b* `) R1 T! Y. n4 N% F* N6 s4 otvboxnow.com檸檬汁.....1~2湯匙2 t5 M2 O. B' E& _) y
油浸銀魚柳.....2條tvboxnow.com v/ J: E9 |# M! {+ G/ A
帕爾馬芝士碎.....3湯匙
# u" R. I' K5 d8 h, N- C羅馬生菜.....1棵(Romaine Lettuce)5 u c& C/ G2 e$ w' \
鹽醃水瓜子.....1湯匙(清水浸過夜及搾乾水)tvboxnow.com+ t4 k" Z! N1 G' S$ x3 [
公仔箱論壇5 ~$ X8 o' d( d# ?
* {' l+ h* x% Z! ^tvboxnow.com做法
" N9 t' | {9 }9 Y) J" ]tvboxnow.com1. 豬扒略拍，以鹽及胡椒粉調味。公仔箱論壇4 b5 u7 l+ V7 F# p5 u7 r
6 Y. g" I7 {5 U$ a( {
2. 豬扒撲粉，沾上蛋汁後再拍上麵包糠。
2 H5 x6 b* \3 M, Ytvboxnow.com
6 U- \$ Z/ Z% E6 `* \3. 燒熱牛油及炸油，放入豬扒用慢火半煎炸至金黃及熟透。 取出，吸去多餘油份。
& `% y6 s1 _& E8 Dtvboxnow.com
& q( k3 Y5 }0 @' D! pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 羅馬生菜洗淨抹乾水，切成小片。
* ?3 X+ {7 h( ?+ q, s; ]+ o, Atvboxnow.com
/ i7 v* V# e& r+ m5. 銀魚柳、水瓜子及蒜頭剁幼，與蛋黃醬拌勻，拌入檸檬汁並以鹽及胡椒粉調味。
+ G1 M, l7 s5 H8 {3 d
; E8 r; Y; p- ~9 Z9 i6. 羅馬生菜與適量沙律汁拌勻，撒上帕爾馬芝士碎便可與炸豬扒伴食。tvb now,tvbnow,bttvb0 X" F+ W9 p, t
|
發表於 2015-11-26 12:19 PM
| 