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[中式食譜] 鮮蔬炆肉排


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洋蔥.....1個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Q7 A" l. e! c$ n# p
腩排.....600g
* s# X# k6 g( STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。意大利雜菜湯.....1罐tvb now,tvbnow,bttvb! L  M9 l0 }0 _
6 |. W: w: r8 M! C* o1 L$ S

$ F9 j6 r; @* Y3 |' ~公仔箱論壇醃料:
9 f7 m+ w1 |$ p7 d% U$ A) v6 \糖.....1茶匙
0 D% y$ Z, l9 B9 V公仔箱論壇胡椒.....粉少
7 N7 R0 Q$ h/ o8 L麻油.....1茶匙
5 m) V. R/ ?; z7 ^tvboxnow.com生粉.....1茶匙tvboxnow.com1 H4 \3 q% ~( `
生抽.....半湯匙; a# o7 t9 w$ ?# F' R& b, N4 a
老抽.....半湯匙公仔箱論壇9 ~# c  p& b" a$ i; k1 J
公仔箱論壇/ b+ e: K! n; G; o; r$ q# j, R5 F

( n9 O4 {, u4 d5 |7 D- H- v做法tvb now,tvbnow,bttvb3 y9 U) d& n  o4 D) D, V1 p6 o
1. 腩排與醃料拌勻備用;洋蔥去衣後切角" V5 Z# U' |0 d* l

# p4 x. }; |; b) \1 |, mtvboxnow.com2. 先爆香洋蔥,下腩排煎至金黃TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {% K, L! C5 A( w+ Q/ K' k4 \
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3. 拌入意大利雜菜湯後兜勻,加水至蓋過所有材料後煮滾再炆煮約十分鐘即成。tvb now,tvbnow,bttvb3 B. D# }: s! i8 b# E, {6 P# c

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( r' h3 l0 M) j1 O* D小貼士:
  J" D- r7 m2 y- o1 u5 {; F6 @; v公仔箱論壇醃排骨時先落生抽及糖等醬料,最後才拌入麻油及生粉,煮出黎排骨會更加滑呢。$ {( \5 |5 k- ~9 r
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