[中式食譜] 鮮蔬炆肉排

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6 b# ]' S6 b! x0 {1 ]+ U7 f7 Utvboxnow.com材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]  N( ]# F. q$ F' w9 C% o
洋蔥.....1個$ a. G! g( t  a
腩排.....600gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  {4 ^3 |, _& b4 f" s
意大利雜菜湯.....1罐" A: C( v7 [$ T1 }0 Y
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醃料：
- |( ]( G% L' T0 {4 c公仔箱論壇糖.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb: G" @1 J/ U, \
胡椒.....粉少TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A' J9 f5 \+ n& B8 e
麻油.....1茶匙
  E# P* `$ W. a$ M# E' Gtvboxnow.com生粉.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb% ~& R0 T7 b* Y3 H, T+ N$ ~
生抽.....半湯匙6 ~& t1 f: z9 a2 a
老抽.....半湯匙公仔箱論壇6 J, b8 w/ L- A/ y

9 Q0 e5 ]! a# J7 r+ h9 |" iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V' T' p2 N9 O( f
做法
0 _7 v" I% j; }4 k0 {$ }* q1. 腩排與醃料拌勻備用；洋蔥去衣後切角
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% g; K/ c. C& t# Btvb now,tvbnow,bttvb2. 先爆香洋蔥，下腩排煎至金黃tvb now,tvbnow,bttvb: F( [0 w, {' K; o

* B% R7 g& l  _! P& ?, N公仔箱論壇3. 拌入意大利雜菜湯後兜勻，加水至蓋過所有材料後煮滾再炆煮約十分鐘即成。
$ `  a+ P; a9 k* o" u. ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~* f8 h6 D3 n" f+ v

$ m1 U) b& k/ \4 D9 J+ h公仔箱論壇小貼士：
6 ^# Q, G* U' [5 f2 \醃排骨時先落生抽及糖等醬料，最後才拌入麻油及生粉，煮出黎排骨會更加滑呢。tvboxnow.com  l- G4 v: l- d& x/ h' q2 d

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