tvboxnow.com7 {% q0 L m% r8 o2 i
材料公仔箱論壇( i3 F5 g& I+ Z
小豆苗.....2公克
+ A$ g3 S$ g% Y6 y# F: j廣東A生菜.....2片2 |$ S0 B' [9 P7 b% u8 p" ~
紅甜椒絲.....2公克tvboxnow.com6 a. r* s; a) ^3 Z+ X
黃甜椒絲.....2公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t' y! M4 `1 s6 y
去邊白吐司.....2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q8 Z5 e) p, R5 K V
雞胸肉片.....200公克
9 i/ n$ K Q0 `+ {1 |( i
( v& j7 |3 \% z a1 j3 ~tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {4 t/ w& k* Q
調味料
' B: s4 Z* h" d: s: z公仔箱論壇千島沙拉醬.....1小匙
6 {2 v# z5 Z* Ttvboxnow.com
( N& W, M6 Z8 C; G3 W9 k公仔箱論壇
$ v8 F1 R0 o; }" F/ X醃料
' f9 ^# f! K; c, E: s- T蛋.....1顆
! ~; B+ l7 g2 S% x. |6 |9 x9 v鹽.....1小匙
- G6 n9 e' L' Z6 L# H; Z2 r糖.....1/4小匙& n1 q6 Q& v1 M+ ^, ^1 I$ B
胡椒.....1/4小匙
) ~& k, Y( \% N& w; l# R/ n1 ntvb now,tvbnow,bttvb麵粉.....1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb) |. y L: {8 B& n
地瓜粉.....1大匙tvboxnow.com& I4 ?% Z0 `, R- ?$ j S8 |7 x
太白粉..... 1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' h: v% M3 `' d" ?9 c
tvboxnow.com/ o" q" }% a" n P- B8 R' N
) }) k$ X, C) S$ _8 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法& H$ Y. O' |/ e
1. 雞胸肉片加入醃料拌勻後，放入約150℃的油鍋，以小火炸熟，瀝油備用。tvb now,tvbnow,bttvb0 L" k& s; s; N/ n6 u& H
tvb now,tvbnow,bttvb3 ^" R" ^! u6 Y5 H- N/ f" E2 I
2. 白吐司放入烤麵包機中烤至金黃取出，塗上千島沙拉醬，備用。
& h% ?* C% `0 O% l$ e4 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. k. J% e5 l: x6 h0 h: y
3. 依序疊上廣東A生菜.雞排.吐司
; s( C, C( C, {7 M0 A公仔箱論壇 |
發表於 2015-11-29 01:20 PM
| 