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材料
9 W0 S' R5 C1 x0 o! H( c% S) s& o小豆苗.....2公克, q% ]* j$ ?4 H( T# } _
廣東A生菜.....2片tvb now,tvbnow,bttvb, _; D1 ]6 N& t
紅甜椒絲.....2公克
% z) m3 s/ E3 C6 n3 O; Y黃甜椒絲.....2公克公仔箱論壇* }# J9 c7 y$ o$ O- ~% F
去邊白吐司.....2片
2 q3 m- U3 ^9 T6 u. Qtvboxnow.com雞胸肉片.....200公克
8 R4 B/ U8 P6 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com! ^8 u' X$ h3 L, |" e
3 y- V2 B2 E9 ~' g5 w; ^調味料tvb now,tvbnow,bttvb6 h i+ o3 ^3 E% A
千島沙拉醬.....1小匙+ U" d1 {& U% X8 G, r" X+ Z
0 w. V, H1 z1 O6 P) H
: g& V( j- o" v9 Btvboxnow.com醃料公仔箱論壇/ d' d: E/ K$ q8 [+ V0 f7 j: T) z
蛋.....1顆
- W' T# [/ o4 e' X鹽.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q' F5 `) l+ E8 V
糖.....1/4小匙
o" a8 F* w. g3 y- X( |* K2 p$ c* }tvboxnow.com胡椒.....1/4小匙
6 P6 N& k& z# l4 U" Q& f麵粉.....1/4小匙
3 c0 w9 I5 n+ A- K% w3 _" G0 r0 y公仔箱論壇地瓜粉.....1大匙tvboxnow.com {8 e0 u" E) S }' a+ ]! q+ `1 R5 K
太白粉..... 1/4小匙
7 U x4 V# I6 U0 b) Ptvboxnow.com
5 P8 G- b/ n; v
1 F7 Q* d$ \2 j2 w' \: U0 _+ l作法6 l5 n) m# e9 n5 _) g
1. 雞胸肉片加入醃料拌勻後，放入約150℃的油鍋，以小火炸熟，瀝油備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ b/ u+ f1 }) G L) M& c* D4 I
: F0 K$ o4 P( @7 ]2. 白吐司放入烤麵包機中烤至金黃取出，塗上千島沙拉醬，備用。
. v+ n3 t' p/ m4 `* q Q+ y/ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ k) U9 P$ l" Z9 J$ w3. 依序疊上廣東A生菜.雞排.吐司
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發表於 2015-11-29 01:20 PM
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