茶飲是一種既傳統又時尚，適合一般人使用的保健養生方式，它既沒有熬製中藥的勞心勞力，喝起來讓人苦不堪言；也沒有烹煮養生藥膳的繁瑣勞累，還要擔心可能造成食材的浪費。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y; v) O1 S6 U% H' f3 w
自己在家輕鬆動手，短則幾分鐘，長則十幾分鐘，就可以做出幾天，甚至可供更長時間使用的茶包，喝的時候只要用熱水輕輕一沖就好，簡單方便。而且用量準確，完全不用擔心喝多了有負擔或喝少了沒效果。4 z/ P/ O1 e3 K1 R
享受生活的一杯清茶，就是這麼簡單，也許略帶苦澀，但更多的是沁人心脾的芳香。首先，要懂得選擇合適的茶包袋：tvboxnow.com" t, N! y, h0 |- x1 { O2 K9 l
紗布茶包袋
) y0 z/ f- n* v8 q4 R, H7 O可以直接從藥店購買藥用或普通紗布，使用前，先將紗布用水煮5分鐘，再置於陽光下曬乾，不但能去除醫用紗布難聞的藥味，也能徹底消除普通紗布上可能殘留的細菌。tvboxnow.com4 n# s1 u; H9 Q% z/ i8 B
製作茶包時要根據裡面要包的材料控制大小。普通的茶葉、塊狀、顆粒狀材料需要的茶包袋比較小，一般用3×3公分即可；而其他如葉子、花、根鬚及新鮮材料所佔的空間較大，可以用5×5公分的茶包袋。當然也可以簡單地拿紗布將材料包好，再用棉線一捆即完成。
; t; z6 e, f% F7 u. M有些人覺得純棉布也是一種安全衛生的選擇，其實不然，很多的純棉布並非宣傳的100％純棉，也可能會含有一定比例的化學纖維，即使是100％純棉，也是以製作服裝為目的，在加工的過程中可能使用了漂白等程序，不宜用來當做飲用的茶包。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @# P3 f6 g6 Z* z2 {9 b3 c
市售茶包袋
$ {0 n6 U7 K. ~: y* ^' R6 Dtvb now,tvbnow,bttvb市售茶包袋是用專業的濾紙做成的，大小有一定的規格，只要直接把材料裝進去，十分方便。在超市或網路均有販售，價格也很實惠。
! k0 |9 }$ I7 d" }+ p; s( Q) b+ Q8 j' ktvb now,tvbnow,bttvb市售茶包袋因為是專門為放茶葉製造的，所以尺寸偏小，裝填材料比較不方便，我們可以使用湯匙盛取，再放入茶包袋中。家裡有茶具的，可以用盛茶葉的茶則來盛取。 tvb now,tvbnow,bttvb- G9 Z: G3 c# Z0 l; R
紙茶包7 M/ h- H7 `2 |* w" n& p$ \
選擇包食品或包藥品的專用紙，將材料包進去即可。紙茶包不能直接拿來沖泡，一般用來包沖服的材料，例如核桃粉、芝麻粉等。
9 \3 U& Z# m0 Z, n' ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紙茶包包材料時最好直接折好，如果不懂方法，可以用釘書機幫忙，最好不要用膠水或雙面膠，因為裡面都含有一定的化學揮發物質，對健康不利。
4 C- f3 }" y( p) W: m% J; t, r3 ?【養腎專用茶包】tvboxnow.com0 z7 w D4 }! w: }5 o- b- r7 e
6 k3 @! e) h4 ?; q3 g Ktvb now,tvbnow,bttvb鹿茸枸杞茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w% u; h6 f* u7 W
材料：鹿茸3克，枸杞子5克 tvboxnow.com2 C/ Y9 N" n- n& ]7 m7 a
補腎陽，益精血，強筋骨。
# T7 {7 ?: _( k9 ]6 w8 D2 v3 _5 I菟絲子茶
7 [: a8 J$ \4 i/ f: n: x材料：菟絲子10克，黑糖適量 tvboxnow.com3 J8 R+ `7 h) E1 U3 g: b0 {* m
補腎，固精。用於早洩，腰膝疲軟等症。公仔箱論壇* a0 X; ^/ I: h# \
益腎固精茶7 I8 H) G9 D: K% e" k6 [5 s- k$ I
材料：淫羊藿（仙靈脾）、熟地黃各15克，澤瀉9克
: h% {1 ]1 O% j( A5 T2 \8 a益腎固精。 O: @3 L9 r f, v! G4 {
仙靈木瓜茶2 p/ o. Q! t' @2 o0 h1 y2 T
材料：淫羊藿（仙靈脾）15克，川木瓜12克，甘草9克 / P" h @8 e" | a2 d
適用於冬季手腳冰涼。tvb now,tvbnow,bttvb1 B1 g* h/ w" i/ p( o2 g2 \
芝麻花椒茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o' i+ I$ {6 M' X0 E
材料：茶葉5克，芝麻3克，花椒2克
3 c! m5 w% K. @1 T* j6 }4 Q) i益精悅顏，保元固腎。( t& V) e: t4 B2 f& f( t3 f
芝麻養血茶
- c# }! n! ^* W. Ftvboxnow.com材料：黑芝麻6克，茶葉3克
" ^4 R: ?: {* q) R& Btvb now,tvbnow,bttvb滋補肝腎，養血潤肺。
6 ?( Z- c. B: ?4 C: G3 k! mtvb now,tvbnow,bttvb芝麻鹽茶
7 A7 m; K5 V! ytvboxnow.com材料：芝麻2克，食鹽1克，茶葉3克 公仔箱論壇2 H; Z/ F# H5 [( B
通血脈，養脾氣，固腸胃，益肝腎。$ }& G, a0 B9 a$ e! z
山藥白糖茶( [* b' {8 z+ F9 D o
材料：山藥10克，白糖5克 0 Z, ]" L, S# R# L, |+ f( [
潤肺補脾，益腎固腸。tvboxnow.com$ X( y" M% M2 Y1 U
山藥枸杞茶8 q) k; U! z. y) e4 X3 z
山藥20克，枸杞子10克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w3 h# w! e6 W' e: b6 ]( M
養陰滋腎，腎陽不足。
/ O" g+ X: @$ P% S" H$ I% O% otvb now,tvbnow,bttvb【養肝專用茶包】
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) B: W+ p1 j `0 e' |( m% H0 d; R4 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陳皮柚子蜂蜜茶tvb now,tvbnow,bttvb/ O1 k1 e& d) k- I. b7 [! ]
材料：陳皮5克，柚子皮10克，蜂蜜適量 & Q0 t& A, j, c
補中緩肝，理氣、幫助消化，活血化瘀。適用於肝硬化、脘悶痞滿、食少口臭者，特別適合生活不規律、經常熬夜的年輕人。寒性體質的人可以再適當放一點黑糖。
7 p w6 W) W2 ]6 W2 Q李子綠茶
1 H9 O3 Z9 {' D, A0 Vtvboxnow.com材料：李子1個剖開，綠茶5克
3 ^1 r- c' c. Z1 |3 N疏肝止痛，健脾生津，幫助消化、利尿。適用於肝硬化、脘悶厭食、肝區隱痛、口渴乏力。但是李子比較傷胃，空腹飲此茶時不要把李子吃掉。) n6 ?! [/ z: a7 U: Y0 ?: b
冬瓜皮薑茶! N' p& s) ^' q) [0 h8 s) D6 E
材料：冬瓜皮切絲10克，生薑2片 , B$ \" W4 e3 a# w0 A$ j: R5 b: L9 Q
生薑有散寒的作用，可以治療肝氣鬱結，冬瓜皮利水，有助於肝腎毒素的排出。公仔箱論壇1 @# W$ j: K: W. L+ O4 i! _
桑椹枸杞冰糖茶) T2 E/ c1 i, i; f0 t8 G
材料：桑椹3克，枸杞子3克，冰糖5克 7 H7 r. R4 ?0 V2 f7 q$ x/ ? b
滋補肝陰，養血明目。適合於頭暈眼花，失眠多夢，耳鳴腰酸，鬚髮早白等症者。公仔箱論壇% P6 O1 b- n' j. m4 e4 m: |
玫瑰麥芽茶
' f z# {3 H a, K! D0 X9 k材料：玫瑰花3克，麥芽5克
; [: b$ T) O. r I1 C8 c# K4 }tvb now,tvbnow,bttvb適用於肝部問題引起的胸脅脹滿，隱隱作痛等病症。' l: w% S- K8 Z2 x- f: y" B
陳皮山藥茶
' l) Q8 S9 D$ p: _+ F: KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：陳皮5克，淮山6克
/ F9 t& }- G" {9 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適用於噁心噯氣，食慾不振，肝區脹痛，大便溏薄等症狀。公仔箱論壇+ a" W& ^ ?9 c X G7 J7 F
大黃生薑茶tvboxnow.com) u% S( \+ [" {8 ^
材料：大黃5克，生薑2片 公仔箱論壇8 _+ b, I& Q+ p8 t
清肝疏肝，適合於頭暈眼花，失眠多夢。 |
發表於 2015-11-29 05:56 PM
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