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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?, q! O- L& u
雞胸肉.....1副tvb now,tvbnow,bttvb) F- l3 w" {" }. \
長鐵串.....3支公仔箱論壇. @4 B$ P! n5 Y/ Z! W( K0 Z J
/ T; ?) f( j1 I* u( i) y公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb: D' L% d7 x$ }( m4 p
調味料公仔箱論壇4 W; s, m7 B0 a! p
水.....1/2杯
/ ^! _3 t. ]9 V) O9 t3 b% p" x) Y$ L紅糖.....1大匙
. {) s! L+ o' g* Z. B' {tvboxnow.com醬油.....1小匙. J1 g0 d; N3 ~( B) G1 q" f1 |, \
辣椒粉.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb8 o) j9 ^/ n4 ]
咖哩粉.....1大匙
" j$ ?) N1 @. W/ X公仔箱論壇花生粉.....1大匙tvboxnow.com9 S6 m# ~. \" y4 |& L2 v
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3 d7 t) ?1 J: s; o# ^; }) v1 Ktvb now,tvbnow,bttvb醃料
9 k' r# u- ]- V( O( |( Q& G+ f公仔箱論壇紅糖.....2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. |6 b6 V- }+ f( Z m( i- b
蠔油.....1大匙公仔箱論壇 E; g' A$ n' t
蒜末.....1大匙tvboxnow.com# l" y8 @& _3 Y3 m0 e% F2 D: D4 u
胡椒粉.....少許7 N; I( C" b; [7 D- _
咖哩粉.....1/2大匙
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作法
% R7 |% ^& D/ e公仔箱論壇1. 雞胸肉去皮去骨，切大丁塊用長鐵串串好。tvboxnow.com9 }& t9 Q7 @( O% Z8 c J* z
) `0 G) i1 U. t) v! g0 X$ G8 C! Mtvboxnow.com2. 串好的肉串用醃料醃15分鐘備用。
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3. 在平底鍋裡加入少許沙拉油，加熱後，將肉串放入，轉中小火慢慢煎熟。& i/ J! X" }) \4 I/ A. B
& a! H3 \' ?+ e* ]4 S公仔箱論壇4. 將調味料混合，以小火煮滾，再淋在煎好的肉串上即可。tvboxnow.com% i! y- ?+ F- W- n; G4 s7 p3 C1 m
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發表於 2015-11-30 05:17 AM
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