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" p. b( N$ }7 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. S( i2 H7 P& K( S F4 q: V7 r! U
材料
# z6 l$ O) E- k! d2 Z, L% \$ t; c雞胸肉.....1副
. r3 R9 T7 `+ @3 p- [tvb now,tvbnow,bttvb長鐵串.....3支- W* e& T Y/ Q/ a. @$ r% e
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調味料tvboxnow.com X- q; ]6 G4 m: U; Y/ E
水.....1/2杯tvb now,tvbnow,bttvb1 i8 ]2 L" U6 f" P, H0 N+ N8 H
紅糖.....1大匙
& J1 ]$ d; G" q6 H0 M; [" ptvboxnow.com醬油.....1小匙0 a& l8 B( X U
辣椒粉.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L# W v, b1 A# c4 Y& n
咖哩粉.....1大匙
; h5 G! ^. E4 S6 c+ B$ l7 V5 _tvboxnow.com花生粉.....1大匙
- ~7 s+ t* V+ n& h; m, T" B公仔箱論壇公仔箱論壇5 Q& u5 B* _# S
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醃料. D: d2 d2 X4 M4 }2 z
紅糖.....2大匙
. Y1 w) E. m. q4 t3 f% @" T' N9 Ttvboxnow.com蠔油.....1大匙
$ y! W% L1 j; d I, u8 Vtvboxnow.com蒜末.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g" c ^ ~7 w& g" H o9 |
胡椒粉.....少許公仔箱論壇% U8 T- C3 y- a
咖哩粉.....1/2大匙
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作法
0 K% C' `' e3 [$ q$ m U1 B( B1. 雞胸肉去皮去骨，切大丁塊用長鐵串串好。公仔箱論壇- i+ S: G d5 ]
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2. 串好的肉串用醃料醃15分鐘備用。9 H j3 j9 a) {$ k5 S6 T7 l
8 u! { ]. \! c3 L# v9 Vtvb now,tvbnow,bttvb3. 在平底鍋裡加入少許沙拉油，加熱後，將肉串放入，轉中小火慢慢煎熟。tvb now,tvbnow,bttvb7 W# w2 |; P" |, ]2 S
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4. 將調味料混合，以小火煮滾，再淋在煎好的肉串上即可。
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發表於 2015-11-30 05:17 AM
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