[中式食譜] 苦瓜炆花蟹

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3 B- p! Z) I: e& G0 Htvboxnow.com材料
6 }) l! V4 Y" }9 T2 n花蟹.....600公克
8 b& y6 a8 @6 Atvboxnow.com苦瓜.....300公克
8 }2 A0 u, `. s( M7 U3 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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調味料' ]. A3 Y7 Z: F& ~
樹子.....10公克
( T" `. v7 C# I6 Ytvboxnow.com薑片.....10公克/ ?( o, f% q0 N. y
蒜片.....10公克
/ Z3 c' ]6 H! @1 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米漿.....10公克tvb now,tvbnow,bttvb! S* n" W  @; G) r0 o6 d4 H
砂糖..... 1/2小匙
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" M  B& |* V; `+ C: H作法
! b: u  B" g* r: J  k+ O7 d6 g公仔箱論壇1. 將花蟹放入180℃油鍋中，以中火炸約30秒撈起備用。
4 Y( k2 y- Y  `; }tvboxnow.comtvboxnow.com. o% M% ~$ h! P2 X+ |
2. 苦瓜放入滾水中汆燙約3分鐘後撈起備用。tvboxnow.com! O: r) c  s! j$ b" [: ^

' `/ K, x; S9 ?( ttvb now,tvbnow,bttvb3. 將調味料、花蟹與苦瓜一起放入鍋內，用小火慢煮約2分鐘，至湯汁收乾即可。tvb now,tvbnow,bttvb( C* \. N$ z2 P9 b3 q# P' C