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材料公仔箱論壇0 d. ~$ \" N5 v3 K8 C: B9 ?
花蟹.....600公克
2 G8 |# `! d3 w5 D" a+ j苦瓜.....300公克
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調味料
1 i/ n& n& v2 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。樹子.....10公克
% U0 r; s' t3 A6 [( r2 f2 p公仔箱論壇薑片.....10公克
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作法
) h3 U4 s- Y; f0 x5 X l7 t1. 將花蟹放入180℃油鍋中，以中火炸約30秒撈起備用。
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9 ~9 L4 C8 X0 \% z ^! xtvboxnow.com2. 苦瓜放入滾水中汆燙約3分鐘後撈起備用。
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# w$ \5 `+ J5 L; \公仔箱論壇3. 將調味料、花蟹與苦瓜一起放入鍋內，用小火慢煮約2分鐘，至湯汁收乾即可。
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發表於 2015-11-30 12:20 PM
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