7 D; R1 V" y, b" }5 K: b材料
8 a& o# o u s9 E大蝦.....8隻tvboxnow.com2 t$ h& q% j+ B
新鮮羅勒葉.....8片
! i" \8 d- _; ~' b5 vtvboxnow.com紅洋蔥.....半個(切片)
& U0 j6 S2 F. }! E8 E# @+ M+ |公仔箱論壇紅辣椒.....1/4隻(切圈)
" j" h0 H5 a3 ^( X1 Q, B紅/青/黃椒.....各1/4個(切片)
7 |1 k0 d/ H4 m3 z+ G( btvboxnow.comtvboxnow.com* j. ~* j, V! O3 @
# L/ P b3 S8 e" ^5 [tvboxnow.com調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [' j! {1 T q' l
水.....1湯匙
, M; {, Q+ A$ R0 Ctvb now,tvbnow,bttvb糖.....3/4湯匙
8 }2 i; z1 Y4 u# [9 B O+ [tvboxnow.com粟粉.....半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q: x6 z. `* v3 r/ v' Z5 y) I' A( t+ ~
李錦記純正芝麻油.....少許tvboxnow.com: O' Y0 F% J( F. F. a0 K
李錦記雙璜醇釀頭抽.....3/4湯匙
6 P; j% y e& e$ S- y9 R6 K
+ h5 Z- ~: K2 \$ Q/ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q9 ^ U5 d" [
程序公仔箱論壇$ _* d3 V9 }* R& R! o" n1 m
1. 蝦開背挑腸，洗淨後抹乾水分，備用。tvboxnow.com3 |& Y/ R4 n1 B0 d3 t
7 T2 U" }; O6 y @; {tvb now,tvbnow,bttvb2. 燒熱1湯匙油，以中大火煎至兩面轉色 ，盛起待用。) _5 H, x/ ^7 Y. H, q4 z
tvboxnow.com* y' T4 P7 b" p! N1 U
3. 燒熱1/2湯匙油，爆香紅辣椒，加入紅青黃椒及紅洋蔥炒勻。放入大蝦及茨汁，快手炒勻。tvboxnow.com ~1 e8 d& x& B( {0 G9 }
tvboxnow.com# M- G- l- C) @. ?/ Z
4. 熄火，拌入羅勒葉炒勻，上碟。
6 v" x2 s s N! M& [tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇) E9 |* \* A5 O
|
發表於 2015-12-1 05:08 AM
| 