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大蝦.....8隻) u/ z [1 M7 C7 j2 c
新鮮羅勒葉.....8片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p p2 p) G& f4 V% P
紅洋蔥.....半個(切片)
3 y( Q" w4 Y+ u. d紅辣椒.....1/4隻(切圈)
# U6 U7 N/ M+ {' I# OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅/青/黃椒.....各1/4個(切片)
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' b* X+ }1 x- s) M+ o, ^ v6 ^- q; C公仔箱論壇調味料
! U9 s- `& c1 A- b1 [. iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....1湯匙
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- t e, P1 y2 [' K( u% atvboxnow.com李錦記純正芝麻油.....少許
6 g6 V. G& j% z* f7 W/ dtvb now,tvbnow,bttvb李錦記雙璜醇釀頭抽.....3/4湯匙
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程序公仔箱論壇3 J5 f6 h2 \; q. A$ J: i
1. 蝦開背挑腸，洗淨後抹乾水分，備用。tvb now,tvbnow,bttvb: o! V' L; ]5 q& ~: G9 J; g
" z+ f& C; x h5 G- K u! S2. 燒熱1湯匙油，以中大火煎至兩面轉色 ，盛起待用。
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" n9 N4 g$ T$ X5 _3. 燒熱1/2湯匙油，爆香紅辣椒，加入紅青黃椒及紅洋蔥炒勻。放入大蝦及茨汁，快手炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb, `$ `/ j3 b! S4 t: D- ]
8 G6 [& d" x2 u8 i9 [4 W, l. \- ttvb now,tvbnow,bttvb4. 熄火，拌入羅勒葉炒勻，上碟。3 g) d: V( X6 g2 ]6 {% W
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發表於 2015-12-1 05:08 AM
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