TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ] z( u6 t) n% {0 C8 g
材料
/ L4 @/ W# g' P3 Z4 s) V公仔箱論壇蘑菇.....10公克
% {4 \, H; H) s/ ntvb now,tvbnow,bttvb玉米筍.....2公克
( L- p5 [; Q- t5 j J8 U小黃瓜.....2公克
4 {/ i1 n1 W8 n" [& ytvboxnow.com紅蘿蔔.....2公克
6 Q+ o0 }0 A2 q: [+ D鴨胸肉.....300公克
: _( a/ Z! [+ g7 s. I; A& z4 y/ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- l; V% q$ k$ q* _" Y
6 |) }3 R$ c" l+ c" Q% P5 |1 v3 Ctvb now,tvbnow,bttvb橙汁炒鴨胸醃醬：) u( O. R) x5 Z% w
鹽.....1/4小匙
2 w, n& }! |6 }/ l) rtvb now,tvbnow,bttvb蒜末.....1小匙公仔箱論壇+ d# r2 Z g% p$ Q5 J5 Q
白酒.....1大匙公仔箱論壇% N* z& W+ q& Y6 e; s$ d
柳橙汁.....2大匙
* H: H, e" o: ~ \$ Z+ z$ P' Xtvboxnow.com橄欖油.....1大匙
5 [! R! E5 O; I* @公仔箱論壇tvboxnow.com7 s- b: K2 ]% J; g7 G1 ~3 j
公仔箱論壇' g- j" `3 L2 d% q9 V
作法
8 t4 L( n+ p' \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 所有橙汁炒鴨胸醃醬混合均勻備用。
& _4 X% @4 {& A5 F: O公仔箱論壇
7 J) o' M- I& O. r2. 將鴨胸肉切片，加入作法1的橙汁炒鴨胸醃醬醃約10分鐘備用。
; ?/ B' y; x. t2 }. P5 X! k0 S. J
3. 將蘑菇、玉米筍、小黃瓜、紅蘿蔔洗淨切片備用。
/ G8 K T4 o0 f; d( z) HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( U. K% r7 p6 I5 Ptvboxnow.com4. 熱鍋，倒入適量的油，放入作法3的蘑菇片、玉米筍片、小黃瓜及紅蘿蔔片炒香。公仔箱論壇1 M7 |6 {' `0 S* H" X8 f$ Q
" I* Z8 Z6 t" i8 z4 E5. 再加入作法2的鴨胸片及橙汁炒鴨胸醃醬以大火炒勻即可。公仔箱論壇5 w7 r. d. H; R9 W
|
發表於 2015-12-1 05:10 AM
| 