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材料
& |4 Z% ~/ o, Z. z% lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果.....1/2個tvboxnow.com# j4 Q+ y* q3 T1 w) }' d* Z& f
奶油.....30公克6 l9 ` o! b B# t% B7 J5 I. X5 U$ k
蒜末.....15公克
$ H! A# ^! D9 X aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑末.....15公克tvboxnow.com* j3 t. y& A1 T+ O9 O5 ^8 Y) V
雞高湯.....700cc- `; n0 V( o" Y S+ e
柴魚素.....6公克
+ m# E" f+ O8 K; btvb now,tvbnow,bttvb咖哩塊.....小3塊
, T7 Y+ v0 r9 J O' jtvboxnow.com胡蘿蔔.....80公克- K& W, a- ^4 \; Z4 U
雞腿肉.....300公克tvb now,tvbnow,bttvb0 Z+ W' e4 L. N) r; h( \$ d/ n! a+ x
馬鈴薯.....200公克
: S, Z4 }, o( e- Q7 J4 |洋蔥末.....100公克tvb now,tvbnow,bttvb0 M1 ] Z( n: a# z
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醃料
! O0 u; M! a- i L公仔箱論壇優格.....50公克tvboxnow.com9 ^; Z& I2 X4 x4 L+ N
薑黃粉.....3公克tvb now,tvbnow,bttvb. c6 Q, Y9 W+ @
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; Y7 Z! _4 b4 g. \! G8 {3 Q公仔箱論壇作法
9 b) V6 g+ Y8 q! `5 `7 j5 Mtvboxnow.com1. 將馬鈴薯、胡蘿蔔、蘋果洗淨後，去皮切成小塊狀，放入果汁機並加入100cc原味雞高湯，打成泥狀備用。公仔箱論壇; C+ K# b2 n2 i0 U3 D+ V, L
) Z( @! @" Q% k: J0 b* E0 ~; o7 ftvb now,tvbnow,bttvb2. 將雞腿肉洗淨擦乾並切成適當大小，與醃醬拌合均等，醃漬30分鐘後備用。
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! m& J9 Y; c0 s8 f) W$ N1 E7 b" L公仔箱論壇3. 熱鍋，待奶油溶化後，放入蒜末、薑末、洋蔥末炒香，直到洋蔥呈褐色，加入作法2拌炒至雞肉收縮，再放入作法1並注入剩餘高湯、柴魚素，熬煮至雞肉變軟爛，再加入咖哩塊，並不時攪動至咖哩塊完全溶解即可。$ R1 ?9 W y/ Y! m
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發表於 2015-12-1 12:49 PM
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