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材料9 Z; c9 e/ Y9 H& b( w
蛋白.....4顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p! k2 L4 N4 L Z6 `
雞丁.....100公克公仔箱論壇: k$ W5 d" B; S5 g
中筋麵粉.....1大匙2 B# L' o) ^3 S2 r% @% T; g/ B* q
2 O0 \( B6 i* X公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) c S* S1 N: M! F/ A& P1 Z, q
調味料
+ m, T4 Y7 a/ ^& [9 E, |公仔箱論壇鹽.....1小匙
Z" J+ c0 M* t8 n! V0 w& H, FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....700cc
; Z0 e3 r9 D. `' I" X: O0 _0 m公仔箱論壇糖.....1/2小匙tvboxnow.com# d# u' b3 h# P0 Z
牛頭牌雞湯塊.....1顆公仔箱論壇5 L( n2 u* P9 [) m& u
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作法tvb now,tvbnow,bttvb5 P4 J) u( j1 E, r+ u
1. 雞丁放入沸水中汆燙去雜質，瀝乾備用。
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2. 蛋白打發至泡沫狀，加入中筋麵粉拌勻。
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3. 將作法1的雞丁均勻沾裹上作法2的蛋白泡。
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, z4 B8 I [2 O, @& @' ] I4. 取一鍋放入將所有調味料混合，放入作法3沾有蛋白的雞丁煮熟即可。tvboxnow.com+ f9 ]9 X! r* B
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發表於 2015-12-2 05:16 AM
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