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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T/ `6 `' v' g
白飯.....2碗公仔箱論壇" r# u8 i$ S/ ]7 r/ D! K3 v% V
茄子.....250克(切小塊)
; w9 ~6 y% m$ k# z8 l公仔箱論壇菠菜.....250克(切小塊)公仔箱論壇: M! k7 ?2 E9 ?# ~
椰菜花.....250克(切小塊)
]& {& a4 K1 E! F) C/ }番茄及珍珠筍.....250克(切小塊)
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調味料
; D8 Q, E. m3 }! v公仔箱論壇海鮮醬.....1湯匙
. J8 W6 O* w7 {4 r公仔箱論壇舊庄特級蠔油.....2湯匙
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程序TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o6 |: v. W9 `, o( i% v
1. 用2湯匙油炒熟蔬菜，加入白飯及調味料炒勻至熱透。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S" s- D( l* f0 l4 z- _
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發表於 2015-12-4 05:30 AM
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