[中式食譜] 五色菜飯

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材料
+ u1 |% e1 B+ x$ I0 f2 i: @+ V2 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯.....2碗) q4 V5 |6 K, B, ^
茄子.....250克(切小塊)
6 M8 B# w2 o/ s菠菜.....250克(切小塊)# a' W; v- O, `, O+ W5 N. @$ A3 D
椰菜花.....250克(切小塊)tvboxnow.com$ I: n# y3 U5 w* \
番茄及珍珠筍.....250克(切小塊)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j/ `  h' n2 _* C! N( h1 `) C4 C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W$ |9 H- s1 {: H7 h/ b

7 J  K0 R& B; vtvb now,tvbnow,bttvb調味料
: N# ?1 H9 ]* d& Z! ]公仔箱論壇海鮮醬.....1湯匙
/ p) ~8 z, a! J5 a5 Z' v5 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油.....2湯匙
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$ S3 o( }; ]' r* v$ Mtvb now,tvbnow,bttvb: c+ K* b5 \: P2 p$ a
程序
) }& }; t% r/ c$ {: x7 e' [; H: y1. 用2湯匙油炒熟蔬菜，加入白飯及調味料炒勻至熱透。
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