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泰式甜辣醬.....4湯匙tvb now,tvbnow,bttvb1 R: L% x6 G( M! G: G/ ]0 ~
雞蛋.....1/2 隻[打勻]公仔箱論壇( R0 B* }- r1 ^5 G( r9 H; d
粟粉.....適量[上粉用]
( @( c2 Z3 ^: ^, C1 {2 u士多啤梨.....2粒[切塊]
" {3 W; a3 {# b4 ~+ r- y公仔箱論壇罐裝菠蘿.....2片[切塊]( _0 s, B, @1 c4 _; d
肉排/腩排.....200克[切塊]9 Z+ u) X- H$ {& Y/ G) v$ Q$ i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O+ ?1 b5 p0 p7 c
0 C9 p5 }/ ]4 \8 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料tvb now,tvbnow,bttvb! p: k( o" h& w5 K# G
鹽.....1/4湯匙
, H# I$ R( i" H, i: M, d8 l4 ^tvb now,tvbnow,bttvb糖.....1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb3 E8 s" e( A8 G# m8 d5 h) i- F
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程序
; [1 c) M& J# m( d, a/ Y1. 肉排與醃料拌勻。
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2. 肉排拌入蛋汁，再沾上粟粉，放入熱油中炸至金黃熟透，瀝乾。8 o" z9 q# {2 T; l! E
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3. 燒熱1/2湯匙油，下泰式甜辣醬煮至熱透，加入肉排快手炒勻，再拌入士多啤梨及菠蘿。
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發表於 2015-12-4 05:31 AM
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