W0 Y/ M4 D6 `; k2 U5 ?- Z- r
# a, Z' h9 I0 h公仔箱論壇4 W1 O; a, P- S1 E3 w
tvb now,tvbnow,bttvb* I; q& E$ D# A* c6 W7 P @: F
食材
* W, _/ ]( D! K+ ~6 m0 R蛋.....2顆' E0 y0 C; r1 D3 V* S9 \' z, U
海苔.....4張
8 ~. W) H! a" e) A+ N ~. Z白飯.....3碗
. ?. X* E4 M7 y) ]火腿.....2片tvb now,tvbnow,bttvb3 [7 z0 K$ g. _; s0 C
起士.....2片tvb now,tvbnow,bttvb* Z! E/ c: R7 d4 G- J
沙拉.....少許
: Y# {- m) h0 M' l肉鬆.....1/2碗公仔箱論壇& o$ M c0 G& T
小黃瓜.....1條! t: m- d) @! r
壽司醋.....1/3碗
$ u4 P9 H' N2 @8 J. P8 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: u/ E# O. i2 n0 w0 c. M3 X
tvboxnow.com: O9 A9 o4 w/ U5 Z1 _& y
程序tvb now,tvbnow,bttvb& ]( s& |% d4 O1 M# ?9 J7 ]
01. 雞蛋先達成蛋花，煎好成片狀備用。 白飯拌上壽司醋，放涼備用。 小黃瓜切片備用。 鋪上保鮮膜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C7 \7 R$ {6 o. h, [% F2 Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K- }' V. L) r
02. 保鮮膜上放上海苔2 s V- X1 D; X$ w
公仔箱論壇5 ]' o: i* E% C6 H6 H
03. 放上醋飯
; a% W) K( p& k+ o# Y9 C公仔箱論壇; ? x; K( G: m5 M/ d0 D6 u u
04. 放上肉鬆3 D% ? V" }; E5 A
公仔箱論壇: ^: E0 i8 c1 u: j2 m
05. 放上小黃瓜
6 j1 f( { ^( W1 `2 i* W0 J( m1 ] Wtvboxnow.com
- R( O2 \; S) h9 btvboxnow.com06. 淋上沙拉、放上煎蛋公仔箱論壇! x* k* t l: K3 |
) w; B) ]1 ?+ u- ]07. 再蓋一層醋飯
* V: J7 I: H2 m; K) o( V# a公仔箱論壇* v# B: k8 C4 y
08. 蓋上海苔& b' @. L% H" n. U4 J9 b3 G
* k1 l' b1 v4 A# D1 \09. 將保鮮膜四邊依序拉緊，包起
& h' K; B4 a4 W0 v 公仔箱論壇$ P7 i0 k" J& J4 @$ c
10. 對半切
1 a3 S, ?$ I5 b2 _6 c: Wtvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com0 t& u& a6 b4 F" B% h
11. 另一種口味，把肉鬆換成火腿7 y+ I3 b3 d, H; W# P
tvboxnow.com% {; M: r* I& N" D
12. 放上小黃瓜
1 Z! R+ `/ M# J, r3 i: Stvb now,tvbnow,bttvb0 e8 H: m% ?" {+ }
13. 鋪上起司
& T4 M% b/ v7 N2 x. }& o
9 ]" L! J+ s) ]公仔箱論壇14. 完成tvboxnow.com3 X9 D$ [/ L7 }' i
|
發表於 2015-12-4 05:31 AM
| 