& [% C# X& l/ \$ L6 _, x1、日常習慣
. V0 S6 h6 |% K. Btvb now,tvbnow,bttvb飲食量的多少和人的飲食習慣有關，有的人總是貪吃、多吃並不總是因為饑餓，而是一種長期養成的習慣。
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2、時間過長3tvb now,tvbnow,bttvb, {! c/ r+ I1 B9 K! Z, W6 A0 q" Z
人在就餐時，如果吃得過快或時間過長，都可能造成過度飲食。面對喜愛的食物難以控制食欲也是一個重要原因。tvb now,tvbnow,bttvb' }% R9 o2 p. v3 e- H1 j" ]3 x& Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W6 G+ ]: d2 x. O
: K8 T& L/ W) ^8 t, H0 Ttvboxnow.com3、注意力轉移
* y- S3 B1 M6 h3 t+ c+ L" t. HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當人們聚餐或一邊吃飯一邊想別的事情時，往往會花很長的時間，一個小時、兩個小時甚至更長，這樣不停地吃，而且因為注意力常集中在聊天或想別的事情上去了，所以對飽腹感覺反應相對遲鈍，造成進食量過大，吃得過飽。
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6 {1 Q6 R1 }3 x- H/ D7 \9 `& wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l( k5 m: K, K! Z4 H, T* G
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發表於 2015-12-7 05:37 AM
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