# L, p$ N# a. ]& H& ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料tvb now,tvbnow,bttvb) w" {# \2 P( f. c& b, F% R
蒜蓉.....1湯匙 i3 _( ]4 K( x1 ^
乾蔥碎.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb" ` E; a, X1 j8 K! E7 f
舊庄特級蠔油.....2湯匙
, @ d/ y2 M( {& { k5 ttvboxnow.com罐頭栗子/熟栗子.....100克
- s% L( k$ c0 P; q1 @去骨醃豬腿.....1條[約3千克]公仔箱論壇3 S' x/ Q$ l* t: a& ~+ Z
小椰菜/甘藍菜.....150克[切半]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R( W# M: d+ C% ]8 Y' B
6 S: P4 @. w5 E% f. uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
L$ U: y4 q2 |* K& S. X% Y% k. Y4 `調味料
; k; l3 M7 [: w- g- MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑蓉.....1茶匙
# K% j, d$ D. ]/ F8 Ptvb now,tvbnow,bttvb芥醬籽.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {$ f! d, o# f) H/ z5 Q
海鮮醬.....1湯匙tvboxnow.com, @4 y% |; W' u7 j5 j
檸檬汁.....1湯匙
' ?1 K6 D5 y2 ~. T U9 ]: ?' h9 A% Rtvb now,tvbnow,bttvb橄欖油.....1.5湯匙
/ T5 a* [; ]$ k; R' [( |8 J; j蘇梅醬.....1/2瓶[130克]公仔箱論壇$ w, N6 @, h7 i0 z; ]" E- P4 H
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# r) l" D' R& H1 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。程序
$ i9 a4 T' `7 ~8 z% Q! a. m1. 用錫紙包裹去骨醃豬腿置焗盤內。整盤放入已預熱180度的焗爐內焗2小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ d- i- C; c) U
- R+ }$ A4 C) G9 e1 O" ?0 y6 b公仔箱論壇2. 除去錫紙，去除多餘油脂及在表皮畫上格子花紋，掃上拌勻的調味料。tvboxnow.com- E. K( A0 q; f: k5 J3 {% |' _% e: S
0 @: W, a5 Z8 t! a+ F/ V! D' vtvboxnow.com3. 提高溫度至200度，焗30分鐘至金黃。
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& O7 R0 d$ ]# A( Q' [, Rtvb now,tvbnow,bttvb4. 火腿完成後休息30分鐘。其間烹調小椰菜/甘藍菜。甘藍菜在沸的鹽水中煮5分鐘後取出。7 a% L- n% Y/ P
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5. 燒熱1湯匙橄欖油炒香蒜蓉、乾蔥。加入菜、栗子及蠔油炒勻。伴火腿片享用。2 }' q! u- \: I6 ^3 D7 H% ?
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發表於 2015-12-7 05:42 AM
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