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( p! ~/ f! c: s& Btvb now,tvbnow,bttvb食材
t8 Y' c' {$ q5 u4 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮奶.....適量. a3 f+ h! T4 w: Y
南瓜(中).....0.5顆
9 q* k) R \& Q8 V/ N, w2 D西谷米(西米露).....100g
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1. 南瓜外皮洗淨，去頭尾，切塊。tvboxnow.com" s9 G5 Q& |, w4 l* `0 o) @
% i" n! a* z1 A% c% Y% mtvb now,tvbnow,bttvb2. 南瓜放入電鍋內鍋，外鍋加3/4杯的水，按下電源。
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3. 電鍋跳起時即可取出，稍涼時挖出果肉，用大湯匙先搗成泥，放涼備用。 或以炒菜鍋加腳架用瓦斯爐中大火蒸約12分鐘。
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h* b. P! \7 M8 P: k& h' \* d* Ltvb now,tvbnow,bttvb4. 另起一鍋適量的水，大火煮滾後，轉中小火，放入西米露，攪拌一下， 煮約10分鐘，期間適時的攪拌，至西米露轉為透明即可撈起。公仔箱論壇8 w$ W3 T/ N' ^, H6 d* @
, M$ [# B8 w. B$ M5 f公仔箱論壇5. 將西米露以冷水沖洗掉表面的黏液，最後再以冷開水沖一次（煮過放涼的開水）， 完成後放入碗中備用。
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$ B; s4 ^, m: O! h! U: l' H) ptvb now,tvbnow,bttvb6. 取南瓜泥5-6大匙 +鮮奶300cc以果汁機攪拌均勻(此即為南瓜牛奶汁)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]! F. H' ^2 I" p1 a" g
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7. 倒至杯具中，再加入適量的西米露即可。tvboxnow.com. p/ C+ w1 c* q [! f
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U( i; ], J2 j0 N3 a1 gTips公仔箱論壇" D# k5 N; V" v" b! d+ N5 n
1. 南瓜泥，鮮奶，西米露之比例皆可依個人喜好，自由調整。tvb now,tvbnow,bttvb3 B, f" i. i# h+ Q" X
+ D% E) I( R3 u( ?: j+ F" STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 未使用完的南瓜泥可冷藏2-3天，要喝時再打即可。
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c, a( {# v9 x( W/ f1 Ftvb now,tvbnow,bttvb3. 西米露一次以一天可使用完畢為原則，較能保持Q彈的口感。公仔箱論壇$ _' z2 U0 y% x* I6 t+ Y
% y2 i; R9 T& G, P- t0 ~tvboxnow.com4. 依個人口感需求:亦可加入少許的蜂蜜或糖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `" ?2 k0 q5 f. H- Y) @
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發表於 2015-12-8 06:45 AM
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