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食材
6 o2 P" n" G6 l; h3 Y' U雞蛋.....1個
- x4 F& a6 D, X0 c) |豬扒.....2件
( K4 C4 G1 X9 b4 F( K蕃茄.....1個7 K( A! ^9 K7 b( }* U$ S
冷飯.....2碗tvb now,tvbnow,bttvb% V$ _3 _% c& [0 L7 i
芝士碎.....適量tvboxnow.com. e' O) w: Z5 G
1 Q' a- X! `4 L! h; tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" H, @0 H2 u5 t. m& N/ `2 [% I+ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味tvb now,tvbnow,bttvb! Y1 h% P' ?* Z/ I. E5 H, i
糖.....適量
' F. s* {4 ~1 x2 N7 U: m& l水.....適量
3 }$ l& _2 G" Qtvb now,tvbnow,bttvb醬油.....適量
2 S( W+ ?# L) e9 m1 C9 v+ M7 }番茄醬.....適量
# L. ~6 l: d+ j: F5 n( ~ b# Vtvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A1 ]* i2 ~- f7 @6 K4 `1 i" `( J! L
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程序TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `7 U+ {) |7 J5 u5 d: q
1. 首先，用鹽和胡椒調味豬排. 等待15-30分鐘
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2. 豬排沾上一些生粉或麵粉, 然後在油鍋煎香 *沾上一些生粉或麵粉, 煎豬排會比較香口*
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4 N1 x! S& N2 Wtvboxnow.com3. 炒雞蛋飯 備用
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4. 煮番茄醬 首先，加入番茄到煎鍋
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. d* s+ m/ s/ b! X9 Q) Y5. 然後加入調味醬油 番茄混合在一起
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6. 把雞蛋炒米飯在容器內 然後放豬排, 倒入番茄醬在上面 上面放些芝士碎/ D+ I4 H. ` `
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7. 烤箱焗15-20份鐘* p: M# d! ]3 A' c$ t
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發表於 2015-12-8 06:45 AM
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