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雞蛋.....1個
7 ]7 w9 Y) R* N9 t9 y. O( z/ R: d* \9 A豬扒.....2件9 i1 f5 a2 S. ~' R6 Q$ }( s
蕃茄.....1個
1 {, f# ^( L Z6 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冷飯.....2碗
! s6 z* R8 T) f" Jtvb now,tvbnow,bttvb芝士碎.....適量
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! f) m0 d6 i a1 r( vtvboxnow.com
( e5 t' B6 B r+ ` ]' Z3 D9 J調味
i2 j5 [* m! W m0 K" ~tvb now,tvbnow,bttvb糖.....適量 }2 R+ f# v" v( ~# E! d& E
水.....適量
0 e' f. m- U5 V4 C, v( p9 w; O. U醬油.....適量, p7 |& y% L+ b- H
番茄醬.....適量公仔箱論壇4 T0 V2 c0 q$ r6 o3 X# n
+ G) Y7 K! B; ?* q& rtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb' J1 {3 x& L& J2 ~
程序
, u$ A9 }; w8 W) {% e4 P" }1. 首先，用鹽和胡椒調味豬排. 等待15-30分鐘
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2. 豬排沾上一些生粉或麵粉, 然後在油鍋煎香 *沾上一些生粉或麵粉, 煎豬排會比較香口*公仔箱論壇4 w% k" y1 g8 ]
- n$ ?: [: t9 M9 t5 V' @: F3 E" f6 _3. 炒雞蛋飯 備用: U* Y% t* A/ m
, t1 J/ E w7 t0 T/ y' m4. 煮番茄醬 首先，加入番茄到煎鍋
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7 j5 h5 Z8 X( {2 z- S3 g% |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 然後加入調味醬油 番茄混合在一起
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. P6 O( {* a. O2 R( V: t8 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 把雞蛋炒米飯在容器內 然後放豬排, 倒入番茄醬在上面 上面放些芝士碎5 u) U( C' r! ^! e6 O
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7. 烤箱焗15-20份鐘公仔箱論壇' w* W; x& o: f- p4 e* P, D0 m$ L# T: a
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發表於 2015-12-8 06:45 AM
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