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豬排.....3片公仔箱論壇1 X& @6 l Q, d2 x$ Z- o5 ?
蛋白.....1個
! B! {5 N9 ?5 c& S醬油.....1湯匙% ~" X" i, W9 q0 e
起司絲.....適量
' [% {9 G$ d, ^* j9 H, I# I) u1 A( |, Ktvboxnow.com胡椒粉.....少許
9 l; C, c# m' O( g+ H% DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小黃瓜.....1 ~ 2根tvb now,tvbnow,bttvb- z6 m- N9 y* ?& f
起司酥炸粉.....適量tvb now,tvbnow,bttvb7 U/ K$ u$ `: E8 \- q p! M
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程序公仔箱論壇& i, _1 q, Z& Q) O0 g
1. 豬肉切約1 ~ 1.2cm 厚度.用肉槌稍加工一下.小黃瓜或高麗菜切細絲.泡冰水.瀝乾水分 備用..tvboxnow.com4 |& Y9 ]; Y1 z% P- N
& G& U" e: Z4 c" ~; N# U0 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 加蛋白, 醬油抓一抓 備用
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3. 裹起司酥炸粉.要下鍋前把粉抖一抖tvb now,tvbnow,bttvb4 F* f T1 W* h% X ?+ Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h) p/ t4 j0 B& ^0 I1 @6 W! P
4. 下平底鍋,半煎炸至兩面金黃
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$ _6 ?: G; u# ], rtvb now,tvbnow,bttvb5. 煎金黃約8分熟,放到烤盤,烤箱預熱TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 |9 y# \6 C$ ^+ ~6 ]
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6. 撒上起司絲,180度/10分,上色即可
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7. 盤底鋪小黃瓜絲[或高麗菜絲] 烤好的豬排
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8. 切小塊, 上桌了
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發表於 2015-12-8 06:46 AM
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