+ T2 I. k0 K1 S4 T4 H, I+ ^tvboxnow.com材料3 v8 r; J9 D: K' f$ x/ q1 P c4 L
清水.....1罐
: _4 s% H) y. B8 F# M6 rtvboxnow.com牛肉.....120g
/ `5 J4 U- V. {! D公仔箱論壇粉絲.....1小把0 f h7 \, H. X+ B% N' y# f
蒜蓉.....1茶匙/ F! h& v2 r' n
蒜鹽.....適量( g& f; _- S& {/ E. V# Q
咖喱粉.....1.5茶匙
, o* _% h( c, z- ], l3 v公仔箱論壇忌廉洋蔥湯.....1罐
|+ e2 H- o% h# p' E青椒(切塊).....半個) j" C- T" y4 G- V1 K! [ e, M- z
洋蔥(切塊).....半個tvboxnow.com/ Z3 Z7 p& M* p" x3 l
7 M# E/ g8 p# P' {- xtvboxnow.com公仔箱論壇3 i; T! |+ U% x& Q' N Z
牛肉醃料：1 ?3 k. L. G7 c( r3 U
糖.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s4 A( {3 m# @9 y
麻油.....少許tvboxnow.com4 l- _( R3 l; N
生抽.....2茶匙
2 W! }& X: ], Mtvboxnow.com粟粉.....半茶匙tvboxnow.com7 Q: J* s8 s, V$ u! z
+ [ F+ f: {" J' ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 M2 ^- W) R. t2 t4 w公仔箱論壇做法
: S- d- ]: a/ n: N- H2 k; ?/ O4 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將粉絲泡水，瀝乾備用。tvboxnow.com$ H$ V! S" N* v/ E4 V$ `7 U- X( h
8 r, A( P, ]3 p& p( F Otvb now,tvbnow,bttvb2. 把牛肉洗凈逆紋切片，加入醃料醃15分鐘。
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$ g! u! \ F& N$ b1 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 燒熱油鑊，將牛肉炒至7-8成熟，取起待用。' t8 K2 ?8 B" B9 h# m) ^: `
+ d0 ^3 ?) R+ O) `0 k7 V6 ^tvboxnow.com4. 爆香蒜片，加入洋蔥及青椒略炒至軟身，加入忌廉洋蔥湯、水、咖喱粉，煮滾。1 K1 d# _8 A% p+ Y1 U4 `
. |2 d! G+ u6 \. G1 R8 d1 @, I0 g; s1 ttvboxnow.com5. 加入粉絲煮至汁輕微杰身，灑上適量蒜鹽調味，再加牛肉兜勻便成。tvboxnow.com+ T5 V' ~9 T! B$ |8 g0 ^
" ^3 U- Y. {) w$ y0 t8 }1 z( ?' MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Z3 v3 I4 S5 @4 ~
備註：tvb now,tvbnow,bttvb2 V f' p$ i) v1 @7 L/ f
粉絲不用煮太久，否則會吸乾水份。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 O' ^2 [! f( t z
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若想多汁，清水可加至500ml，但要再略加適量的鹽調味。tvb now,tvbnow,bttvb0 b% o+ ]9 o0 ?
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發表於 2015-12-9 05:01 AM
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