. x0 S' _, |# t1 j) [1、晚9-11點為免疫系統排毒，應靜聽音樂。
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2、晚11-凌晨1點，肝排毒，需在熟睡中進行。公仔箱論壇& M% ^) Q( w4 e ~
' z$ q7 q! j' Q; r4 _+ [7 F6 {1 X, cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、半夜至凌晨4點為脊椎造血時段，不宜熬夜。- t! F9 d! J: W9 @2 k0 N
! ?& A, H4 h, d$ C& J/ {: H* Ltvb now,tvbnow,bttvb4、凌晨1-3點，膽排毒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 `1 f% S( C6 V: ?; \2 o
8 ?: V# r4 p8 Z4 Q7 d# V! R/ Btvboxnow.com5、凌晨3-5點，肺排毒。
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6、凌晨5-7點，大腸排毒應排便。
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% F" k/ t( x. ttvboxnow.com7、凌晨7-9點，小腸吸收營養時段，應早餐。
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發表於 2015-12-11 12:46 PM
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