4 ]8 G7 ]. ~3 v" ^* w4 B1、晚9-11點為免疫系統排毒,應靜聽音樂。
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/ @, r1 N0 l1 I2 |0 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、晚11-凌晨1點,肝排毒,需在熟睡中進行。
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3、半夜至凌晨4點為脊椎造血時段,不宜熬夜。
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2 U- L; O3 Z' f% @ R& y7 Ntvb now,tvbnow,bttvb4、凌晨1-3點,膽排毒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o4 [& L( V4 @9 ]5 b: { i8 I
* f" t5 A; s8 ~. z8 c5、凌晨3-5點,肺排毒。
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9 u3 n) \2 `0 k6 S! o1 ptvboxnow.com6、凌晨5-7點,大腸排毒應排便。
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' u+ Y7 [+ b9 W) G, [4 h+ O- Stvb now,tvbnow,bttvb7、凌晨7-9點,小腸吸收營養時段,應早餐。
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