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[健康資訊] 【高血壓患者要少食用或不用的食物】

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1.高鈉食物:鹹菜、搾菜、鹹魚、鹹肉、火腿等含鈉高的調味料;
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2.高脂肪、高膽固醇食物:動物內臟、肥肉、蛋黃、油炸食品;
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3.高反式脂肪酸食物:人造奶油、起酥油的糕點和方便食品等;
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