材料公仔箱論壇8 y. g# ^9 y! z- U, C
八角.....4粒
, Z+ O& K+ h8 t* ?( ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桂皮.....1塊tvboxnow.com4 E# Z) U' K& e5 i2 O& i- v
草果.....2粒: c! u! w6 D$ N, }1 V2 }8 @
水.....1000㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N4 [5 x7 b. ~4 W$ x
花椒.....5公克tvb now,tvbnow,bttvb8 y9 E8 K! Z8 T; _/ c
薑粒.....20公克8 S0 X" g7 D4 Y0 S2 N J9 W
綠茶.....30公克tvboxnow.com- u0 O% Z7 {* |' Q9 l9 }6 i$ v6 Z
牛腩.....700公克
. i; G6 w/ A7 b公仔箱論壇9 s1 I, k2 [: P: `3 @+ M4 B2 T
' Y! n6 [0 z h' C8 U2 utvboxnow.com調味料
/ T% q4 n3 U R# i# I, Ktvboxnow.com鹽.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \% T8 S! A& K. e& w F7 C* p
糖.....1茶匙
3 ? e9 I2 S0 N5 U- OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紹興酒.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb* y3 i5 I& e) D6 x: V" h" r/ }: ~
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作法
# B; q0 }4 R* I7 ^6 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.牛腩與桂皮、草果、花椒、八角以小火同煮1小時後，取出牛腩切塊備用。
+ Z* q- E# K' y9 `3 W) wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! e: f. m7 J" L$ [7 g0 Qtvboxnow.com2.鍋中入油燒熱，放入薑粒、作法1的牛腩塊以小火炒香，再加入水、綠茶與調味料，以小火續煮約30分鐘至爛熟即可。tvboxnow.com( G$ V; L) |% Z, s: X" E
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發表於 2015-12-13 01:56 PM
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