g* e2 J \4 K% u& R現代人的排便量比20年前下降了20%，清腸實驗發現，從腸道中清除宿便後，體重居然可以下降1-15公斤耶(哇!!!!!!!!)
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/ r8 z7 N, ^' d( Y' m5 n/ ftvboxnow.com宿便一直累積在腸道，會阻礙營養吸收、讓身材走樣，而且宿便發酵脹氣後，所產生的化學毒素會汙染血液，進而循環至全身，加重肝、腎、皮膚三大排毒器官的負擔呢!!!/ ]8 P+ v1 f2 y* F0 L7 }
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<<小編提醒大家>>
4 h5 G1 s1 w2 f1.每天走10000步(約1小時)
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2.早上起床，喝500c.c.溫開水，每天至少2000c.c.
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' H. X9 R- @0 d公仔箱論壇3.每天5-9種蔬果
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發表於 2015-12-15 12:10 PM
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