[生活小百科] 【上班時間過長 小心罹癌機率多3成！】

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加班工作或許已經成為常態，但你知道這樣對健康造成很大的威脅嗎?
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因為上班時間長，所以台灣人普遍有動量不足、蔬果攝取太少、壓力大、肥胖、未定期健檢等現象，長期所累積的致癌風險比常人高3成><0 l! @. y6 i* i  k' ]( i
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反之，每天運動15分鐘者，平均壽命可多3年，癌症死亡風險少1成，心血管疾病死亡風險少2成，總死亡率也降低了1成4。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T) n1 w% s% P6 z2 d

+ ~7 f& `: y) o; n- C公仔箱論壇眉間皺紋：每天十粒甜杏仁tvb now,tvbnow,bttvb3 \7 t* V5 z$ W* n
兩眉之間的皺紋俗稱惱怒紋，當人們全神貫注地沉思或生氣時，兩眉之間就會出現惱怒紋。此外，如果處於緊張或重壓之下，惱怒紋也會隨之而來。另外，眉間紋還可能是鼻竇不太好的徵兆。6 x, E0 E4 J9 ?0 g' v. e
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應對的方法：每天吃5~10粒甜杏仁，這種食物被譽為最佳的神經食糧。
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