材料：生鱼一条，蒜心半斤，盐、鸡精适量。3 T3 I5 Z G% P# m
做法：
7 h6 f% k/ V* X1 U/ m 1、将生鱼去鳞洗净起肉切片，走油待用。骨头嘛，当然用来煮汤了，等会儿就上。tvb now,tvbnow,bttvb" W, e; v% ?3 m- f a& M2 ?
% e" M- Q$ f% @( Q0 W9 q8 Q9 Ttvb now,tvbnow,bttvb
: {8 C# [' W* _7 e4 P; ~
) l- p- g7 e+ |/ `4 q/ v, }) fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. d% m! ]. n* h1 S* UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 q- G; }, v; t; v' G7 \
8 e5 e$ n0 a. t5 rtvb now,tvbnow,bttvb
- b- Z1 D$ b( H. P2 x4 P tvboxnow.com# ?- Z' L1 s9 G) l1 A1 W% \; _( s
tvboxnow.com' j0 j0 L7 b' C) N0 x D& ]. Y6 w
# N, b3 f3 S* D( _' a; _0 \! gtvboxnow.com 2、蒜心切段，起油锅，下锅翻炒。
0 A7 I, ?& J0 ? U- _ Y9 Stvb now,tvbnow,bttvb
: g9 B" z; r/ z# t1 [9 Q
( k5 o1 a) ?/ E$ k2 C3 k; }# dtvboxnow.com
|/ p2 P3 w" m* s5 D1 P! p+ ltvboxnow.com
9 }' [6 f- g: N 3、蒜心断青后，下走油的鱼片一起翻炒，幸好没把鱼片炒烂，呵呵。
- N5 D! M2 M% C7 [- r0 Y2 I2 N tvboxnow.com/ a. f6 G* T6 c R5 j" `
! ^9 v6 v6 c: \9 ]+ [( f公仔箱論壇 4、沿锅边溜一点水，加盐、鸡精调味上盘。OK！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \1 j U& u7 \" G
; W# ^1 ~0 y! g6 t
 |
發表於 2008-5-29 02:40 PM
| 
