返回列表 回復 發帖

[藥膳] 消水腫蕉香輕檸水

食材TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D. w; h) S) M9 e
水.....300ml
6 s, d0 z6 \/ C3 j( hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柳橙.....2/3個# X1 X8 \) I& ^6 |% O+ T
生薑.....1/3片
  o0 }7 ~; L+ F. w檸檬薄片.....1片
# c4 I8 @' v' v* qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉(小).....1根
( F# F' O5 q2 R& mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* I, Q3 \. C: w+ d! Otvboxnow.com
* E; i  ?6 s/ f  y& U; q% `tvboxnow.com做法( G5 Y& a& D) p# t3 G
1. 生薑帶皮切成3枚薄片。柳橙剝皮後切成5枚圓片。檸檬帶皮切成2~3mm 的薄片。 香蕉垂直切成2等分。5 F4 V, p2 d  c  Z, G9 W' ?

. G+ c6 K7 Y- Wtvb now,tvbnow,bttvb2. 將生薑、柳橙、香蕉、檸檬依序放入罐中並倒水。
: d& B3 N; E6 h+ N/ S6 K5 N8 htvboxnow.com
! q. z2 R' C; K# J; _0 T# K3. 蓋上蓋子後放入冰箱冷藏8 小時。- f& o+ z! I9 F; V; z& b
公仔箱論壇2 r$ l# J! e- Y9 W* |) o& u
4. 喝完,想再泡一次!注入相同的水量並冷藏12 小時。
) ?5 }3 P" J4 W5 q7 E; \tvboxnow.comtvboxnow.com/ ^+ K" q; A) K) l0 |4 ^( e# a2 m
5. 喝完後的美味再製食譜/番茄肉醬筆管麵 (1)將剩下的柳橙切碎,香蕉、檸檬、生薑切碎後放入鍋中。
& y/ R' n; j+ V0 F4 q8 n& o
7 U" _" U/ i; D% B0 W) K2 _6. 加入義大利香醋1小匙、橄欖油1 小匙、市售番茄肉醬2 人份,開中火仔細攪拌。& t- ], C* f( {+ w# W' E" _6 X

# i! F* i' C' i2 I8 k* J" ~7. 香蕉開始溶解後加入迷迭香5cm、鹽少許、黑胡椒少許,也可以添加少許紅胡椒,蓋上蓋子以小火燉煮10 分鐘即完成。
+ m' I6 C7 C- D: Stvb now,tvbnow,bttvb
* ]% g5 I& ]7 D0 L- Xtvboxnow.com8. 將煮好的筆管麵淋上醬汁並混合攪拌,灑上適量的起司粉及羅勒。# }% w8 s3 y: `9 @* v) u/ M
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O) C/ e4 O6 t* e  d

& s6 p2 b+ p# R- v. Y' d3 D5 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效
9 h$ I: f0 Q8 s$ t★改善症狀:水腫、手腳冰冷、肌膚粗糙、黑眼圈、便秘、免疫力UP、消除疲勞、生理痛tvb now,tvbnow,bttvb( [" p+ i6 q& Q9 X
★傍晚時腿部腫脹,可能是手腳冰冷導致浮腫。透過香蕉的鉀改善水腫並讓生薑溫暖身體吧!生薑的味道將香蕉濃郁的甜味變得清爽,飲用入喉之後,會緩緩透出柑橘的香氛餘韻。tvboxnow.com  O$ L; {8 U3 B$ ^, P
tvb now,tvbnow,bttvb; }2 R4 \: _* B5 c) \' E
返回列表