食材
7 y/ E. h4 F" o# e: Z. ~. w% L) V3 g/ }水.....300mltvboxnow.com6 y9 a& A9 ]1 X+ B% y+ @" y
柳橙.....2/3個0 }+ u! `5 v$ S1 L0 I! e3 I: L: ^
生薑.....1/3片: q |+ n6 Q3 }) x$ V- |
檸檬薄片.....1片: P4 E& Y5 F# x( a# O. k
香蕉（小）.....1根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?0 Y: X" n* i! f- z
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' m& f) a( e' ~) z& N% v' `做法
6 y, z1 y8 ]( o U! c8 [5 ~& @8 Ctvboxnow.com1. 生薑帶皮切成3枚薄片。柳橙剝皮後切成5枚圓片。檸檬帶皮切成2~3mm 的薄片。 香蕉垂直切成2等分。
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$ }. b$ J7 t1 htvb now,tvbnow,bttvb2. 將生薑、柳橙、香蕉、檸檬依序放入罐中並倒水。
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3. 蓋上蓋子後放入冰箱冷藏8 小時。
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* W; g J1 {) O8 o U4. 喝完，想再泡一次！注入相同的水量並冷藏12 小時。
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5. 喝完後的美味再製食譜/番茄肉醬筆管麵 (1)將剩下的柳橙切碎，香蕉、檸檬、生薑切碎後放入鍋中。
- Y. O2 \3 m) t" h( g# c0 ?6 Q7 C, VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- V" ]7 |' Y! S8 r" N0 n1 q9 C6. 加入義大利香醋1小匙、橄欖油1 小匙、市售番茄肉醬2 人份，開中火仔細攪拌。3 \8 ^) s. `- L* e. A! X* m5 X3 @; [
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7. 香蕉開始溶解後加入迷迭香5cm、鹽少許、黑胡椒少許，也可以添加少許紅胡椒，蓋上蓋子以小火燉煮10 分鐘即完成。
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F8 Z0 ]' K2 g7 Z( e8. 將煮好的筆管麵淋上醬汁並混合攪拌，灑上適量的起司粉及羅勒。
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. F# [' d3 V4 q- h9 Z; o( T$ |9 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效公仔箱論壇( `; A) s. C& E/ J2 l" v# G: R
★改善症狀：水腫、手腳冰冷、肌膚粗糙、黑眼圈、便秘、免疫力UP、消除疲勞、生理痛
o) [0 p% t8 |+ ?tvb now,tvbnow,bttvb★傍晚時腿部腫脹，可能是手腳冰冷導致浮腫。透過香蕉的鉀改善水腫並讓生薑溫暖身體吧！生薑的味道將香蕉濃郁的甜味變得清爽，飲用入喉之後，會緩緩透出柑橘的香氛餘韻。
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發表於 2015-12-17 04:50 AM
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