食材tvb now,tvbnow,bttvb1 d4 p/ B6 G6 ^, ~+ c5 M
水.....300mltvb now,tvbnow,bttvb* \# h5 ]8 ~& L; ]4 g
柳橙.....2/3個
7 c6 V: e+ g/ b# ^4 D5 B5 K7 ftvboxnow.com生薑.....1/3片tvboxnow.com: E) N; m' _' B/ ~, ~
檸檬薄片.....1片9 v0 S9 K$ R, s; |) H0 ~
香蕉（小）.....1根公仔箱論壇0 Y, r( V8 C# K& B6 w+ d: Q
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9 K' n1 g! i/ M+ T. V做法公仔箱論壇' L& I, ` a7 X& @* Q
1. 生薑帶皮切成3枚薄片。柳橙剝皮後切成5枚圓片。檸檬帶皮切成2~3mm 的薄片。 香蕉垂直切成2等分。公仔箱論壇# |4 f/ E$ V. I
/ N7 i7 H T9 Q公仔箱論壇2. 將生薑、柳橙、香蕉、檸檬依序放入罐中並倒水。
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3. 蓋上蓋子後放入冰箱冷藏8 小時。公仔箱論壇2 t5 `' P9 J9 G& t1 E
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4. 喝完，想再泡一次！注入相同的水量並冷藏12 小時。/ m' u- J$ B7 |* a8 v1 p
! [# H8 o0 ]/ r1 p. Y1 m( }tvb now,tvbnow,bttvb5. 喝完後的美味再製食譜/番茄肉醬筆管麵 (1)將剩下的柳橙切碎，香蕉、檸檬、生薑切碎後放入鍋中。- x5 z4 o. E1 H) d L
9 H# L/ M) R) P8 Y% }+ e; I6. 加入義大利香醋1小匙、橄欖油1 小匙、市售番茄肉醬2 人份，開中火仔細攪拌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 E9 r/ I% g( |) H$ W: {
7 \% T5 C6 ]6 T% l- \公仔箱論壇7. 香蕉開始溶解後加入迷迭香5cm、鹽少許、黑胡椒少許，也可以添加少許紅胡椒，蓋上蓋子以小火燉煮10 分鐘即完成。
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8. 將煮好的筆管麵淋上醬汁並混合攪拌，灑上適量的起司粉及羅勒。公仔箱論壇& K* Q/ y6 f, A: J S+ z
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功效公仔箱論壇9 l& l& o8 h4 M, } k
★改善症狀：水腫、手腳冰冷、肌膚粗糙、黑眼圈、便秘、免疫力UP、消除疲勞、生理痛tvb now,tvbnow,bttvb+ Y8 t1 h0 `4 @/ x- P0 B. V
★傍晚時腿部腫脹，可能是手腳冰冷導致浮腫。透過香蕉的鉀改善水腫並讓生薑溫暖身體吧！生薑的味道將香蕉濃郁的甜味變得清爽，飲用入喉之後，會緩緩透出柑橘的香氛餘韻。
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發表於 2015-12-17 04:50 AM
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