食材tvb now,tvbnow,bttvb- o% x- ]/ }* o! w4 Y! a
水.....300ml
, O9 i+ k+ \2 A, C, o公仔箱論壇柳橙.....2/3個
2 D" N* A% ^- T# U; r( Ktvb now,tvbnow,bttvb生薑.....1/3片
" Q5 C# O5 f6 s S9 E) N公仔箱論壇檸檬薄片.....1片
( P0 _! ~% f6 Q& O* D" n5 D香蕉（小）.....1根
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9 N: v/ Z- O- L) C N r% Htvboxnow.com做法
* K; L u7 X2 q2 e% \4 ?1. 生薑帶皮切成3枚薄片。柳橙剝皮後切成5枚圓片。檸檬帶皮切成2~3mm 的薄片。 香蕉垂直切成2等分。
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% Q0 ^1 C+ s& vtvb now,tvbnow,bttvb2. 將生薑、柳橙、香蕉、檸檬依序放入罐中並倒水。
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3. 蓋上蓋子後放入冰箱冷藏8 小時。
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! l6 A% [* ^" n) @! mtvboxnow.com4. 喝完，想再泡一次！注入相同的水量並冷藏12 小時。
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5. 喝完後的美味再製食譜/番茄肉醬筆管麵 (1)將剩下的柳橙切碎，香蕉、檸檬、生薑切碎後放入鍋中。
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6. 加入義大利香醋1小匙、橄欖油1 小匙、市售番茄肉醬2 人份，開中火仔細攪拌。tvboxnow.com5 h- }7 e! t' k2 ^% I7 @7 Q$ S" b$ l
/ O: g! X0 j& I- y: G$ Q9 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 香蕉開始溶解後加入迷迭香5cm、鹽少許、黑胡椒少許，也可以添加少許紅胡椒，蓋上蓋子以小火燉煮10 分鐘即完成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' k; N I Y0 O1 n; n3 [ A
( p( `3 Z* [* F2 p8 Z$ vtvboxnow.com8. 將煮好的筆管麵淋上醬汁並混合攪拌，灑上適量的起司粉及羅勒。7 n1 ?( Q. y" R7 K `+ u
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★改善症狀：水腫、手腳冰冷、肌膚粗糙、黑眼圈、便秘、免疫力UP、消除疲勞、生理痛& Q5 k. g/ |+ D' K/ v% |
★傍晚時腿部腫脹，可能是手腳冰冷導致浮腫。透過香蕉的鉀改善水腫並讓生薑溫暖身體吧！生薑的味道將香蕉濃郁的甜味變得清爽，飲用入喉之後，會緩緩透出柑橘的香氛餘韻。
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發表於 2015-12-17 04:50 AM
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