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食材TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s* n E3 S# l2 v# y
柴胡.....5公克8 i8 s% Z" }: k" ` v: d9 v' ]9 B
白芍.....5公克
; R' s# E' r a1 ]5 j: Jtvboxnow.com枳殼.....5公克
( m$ w! M# y! k0 m9 \; X川芎.....3公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ~8 }5 I) y7 q$ ?+ G2 D A1 J$ X( B
紅棗.....5公克2 j* o, m X+ N! L
雞肉.....300公克
7 U6 V o1 {1 W3 J, j; c* g8 }tvboxnow.com炙甘草.....5公克8 S, S* k6 E6 c) e' X
米酒及鹽.....少許tvboxnow.com. n( P& H _* E- Q$ f$ f6 X
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做法
; W5 }, I! _( {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將藥材略為洗淨，裝入紗布袋（此步驟是避免藥渣在燉煮過程零星散落湯中）備用。
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2 h% Q$ w8 P g. t, Q8 Ctvboxnow.com2. 雞肉剁成塊狀，放入滾水中汆燙，去生備用。
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3. 先將藥材包放入內鍋中，加入約2000c.c.的水，外鍋放2杯水，燉煮至電鍋跳起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _7 U4 T1 _5 `$ O7 p: m
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4. 將雞肉放入，外鍋再加2 杯水，燉至雞肉熟透，最後放入適量米酒及鹽巴調味即可。$ O" f1 y/ n5 x
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注意事項tvb now,tvbnow,bttvb# N X8 W: `* t/ L
此湯適合氣血足、體力不錯但常常緊張、無法放鬆的人食用。
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功效7 d' I# \- ~. n% K- B2 P
柴胡可以清熱解鬱、舒肝理氣；川芎活血行氣；枳殼理氣，搭配白芍養肝陰，使氣行而不至過於耗氣，炙甘草可溫中、調和各藥。此湯有類似於柴胡疏肝湯行氣解鬱的作用，可使身體放鬆、氣血運行順暢。
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發表於 2015-12-17 04:51 AM
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