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食材
0 y; t$ T0 D" uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柴胡.....5公克公仔箱論壇# F: Z; f. [# I: p1 g# C# ^7 \
白芍.....5公克tvb now,tvbnow,bttvb# ` U7 {1 j. i3 w
枳殼.....5公克tvb now,tvbnow,bttvb( {% o( j+ [7 n/ t
川芎.....3公克
: E4 n6 m5 v" p8 F公仔箱論壇紅棗.....5公克
& x. J4 s) I% ]( btvb now,tvbnow,bttvb雞肉.....300公克
! s, S+ w2 Q% [" O, n1 [% ztvboxnow.com炙甘草.....5公克tvb now,tvbnow,bttvb! O& l+ d" n, G* Z& C( P1 ^
米酒及鹽.....少許tvboxnow.com7 `, I. T$ c- `" |2 B" Q5 N
# P( e! [. B% w& F: |tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) I8 n N0 F; I% E2 ]
做法
6 s4 [3 a+ t) e0 M/ S& ?. x" xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將藥材略為洗淨，裝入紗布袋（此步驟是避免藥渣在燉煮過程零星散落湯中）備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 x+ `* @& R/ \ D) }
6 H$ \1 @4 x6 {, g公仔箱論壇2. 雞肉剁成塊狀，放入滾水中汆燙，去生備用。3 C3 [1 n6 S& S% w* x
( H2 K6 R$ Z$ o8 B2 P5 D3. 先將藥材包放入內鍋中，加入約2000c.c.的水，外鍋放2杯水，燉煮至電鍋跳起。
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! g/ m* d1 a$ W) D7 [3 f, U4. 將雞肉放入，外鍋再加2 杯水，燉至雞肉熟透，最後放入適量米酒及鹽巴調味即可。公仔箱論壇- d+ r, K: k2 \6 L: B* [; T
+ T& Q0 H" D" F8 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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此湯適合氣血足、體力不錯但常常緊張、無法放鬆的人食用。
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, K. C4 `$ X* g功效
. B# i; ^* V8 p& Ttvboxnow.com柴胡可以清熱解鬱、舒肝理氣；川芎活血行氣；枳殼理氣，搭配白芍養肝陰，使氣行而不至過於耗氣，炙甘草可溫中、調和各藥。此湯有類似於柴胡疏肝湯行氣解鬱的作用，可使身體放鬆、氣血運行順暢。
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發表於 2015-12-17 04:51 AM
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