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食材tvb now,tvbnow,bttvb. n! l9 O. ?( B7 a1 u; s
柴胡.....5公克6 W, Y7 j: T7 F O% I' h/ p
白芍.....5公克
% f& c: [' p; p' M8 _9 S" g枳殼.....5公克
' f, w( _, s! A8 I& ~. V. i# |# dtvb now,tvbnow,bttvb川芎.....3公克
5 m, }7 \+ \4 _4 gtvboxnow.com紅棗.....5公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G& I# ^% f$ O3 p' l, L
雞肉.....300公克tvb now,tvbnow,bttvb; u+ C7 s; x3 ?) Y
炙甘草.....5公克公仔箱論壇2 O. M& e& {! N/ C; K
米酒及鹽.....少許tvboxnow.com7 E- g9 @' D( \4 X/ E+ a
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1 Y' t) r9 A5 w! g5 y, ]1 \tvboxnow.com做法
* U& Z" x" y9 Q, M5 wtvb now,tvbnow,bttvb1. 將藥材略為洗淨，裝入紗布袋（此步驟是避免藥渣在燉煮過程零星散落湯中）備用。
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2. 雞肉剁成塊狀，放入滾水中汆燙，去生備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p6 S; n s/ _/ p% b* j) N# @; K' ^
: V% _6 O$ a9 R, z) i, `- k U/ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 先將藥材包放入內鍋中，加入約2000c.c.的水，外鍋放2杯水，燉煮至電鍋跳起。
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4. 將雞肉放入，外鍋再加2 杯水，燉至雞肉熟透，最後放入適量米酒及鹽巴調味即可。
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注意事項
2 B7 C2 V2 f I5 Y此湯適合氣血足、體力不錯但常常緊張、無法放鬆的人食用。
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功效
& v# d& r) o: e9 ^柴胡可以清熱解鬱、舒肝理氣；川芎活血行氣；枳殼理氣，搭配白芍養肝陰，使氣行而不至過於耗氣，炙甘草可溫中、調和各藥。此湯有類似於柴胡疏肝湯行氣解鬱的作用，可使身體放鬆、氣血運行順暢。
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發表於 2015-12-17 04:51 AM
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