[生活小百科] 【酒足飯飽後別做6件事】

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1、飯後吸煙。
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2、飯後飲濃茶。; ]) Y& _2 L& g, D( H& }5 ^
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3、飯後吃水果：食物進入胃以後，需要經過1到2小時的消化，如果飯後立即吃水果，就會被先前吃進的食物阻擋，致使水果不能正常地消化。
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4、飯後放鬆褲帶。. p. b& e. Q& \7 {9 I
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5、飯後洗澡。& w, B" ^3 V! j5 }
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6、飯後散步。
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