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3、飯後吃水果：食物進入胃以後，需要經過1到2小時的消化，如果飯後立即吃水果，就會被先前吃進的食物阻擋，致使水果不能正常地消化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x2 ?; n: l" g' S0 x* b
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# M: P" I& q' E5、飯後洗澡。公仔箱論壇/ y8 G9 L# \( e. C1 A. P
$ G9 h6 r5 `, D7 @6 V1 ]2 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、飯後散步。; o! M( Z- M* \4 L& ?1 u5 ~! s
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發表於 2015-12-17 12:51 PM
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