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食材tvboxnow.com3 }) Y% S; f. A2 E
陳皮.....1角
' X, N% g5 {1 i8 w* y( L扁豆.....適量
) p- y$ ?( Y8 W( R2 \ X$ Otvb now,tvbnow,bttvb老黃瓜.....1條
S% B6 t/ ]$ y* s8 G7 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔.....1條
% }, G5 j- V0 W1 ~公仔箱論壇蜜棗.....3~4粒
, r3 A# i d2 h) C6 h% N& j8 r& e4 O赤小豆.....適量公仔箱論壇$ `; I8 N4 V; I
蝴蝶腩 (豬).....1份
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% I3 y% g1 }5 x" R4 q做法
4 g3 y( S8 l$ N6 f: aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 材料準備好, 蝴蝶腩先飛水, 備用
- q5 x0 b3 I {3 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% w0 T: h: v' F: E( nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 老黃瓜及紅蘿蔔清洗乾淨, 老黃瓜去走瓜囊連皮切件﹐紅蘿蔔切塊tvboxnow.com. B, d. q; V7 w' g# f: `
, _* z/ I; S5 k7 h; h+ E r: S1 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 陳皮先刮去皮囊(白色網狀物), 連同赤小豆, 扁豆, 蜜棗清洗乾淨, 將所有材料下鍋放清水0 ^, S4 ]' S: F- Y8 Z: z
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4. 大火煮滾後, 轉中火煲大約 2-3 小時, 完成5 a( `' R; R4 ^+ o& M: t: V, d1 i
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Tips
, ~8 d( q: s; l0 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 我選的老黃瓜跟紅蘿蔔大小相約公仔箱論壇" j% n8 |0 ]9 i
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2. 因為已經下了點蜜棗, 所以清甜滋味, 絕對不要下鹽, 清清甜甜的超好喝!!
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" p( l$ g7 F3 f! V; u4 S2 L: _功效
& X% u" }% m+ X8 p* {8 N0 H' J此乃春夏天最合適的湯水之一. 當造的老黃瓜和紅蘿蔔, 甘香清甜, 滋潤下火又健脾, 多喝有益) ` \) _: `: H
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發表於 2015-12-18 04:51 AM
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