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/ O+ _2 r: e$ [5 C$ F) jtvb now,tvbnow,bttvb陳皮.....1角tvb now,tvbnow,bttvb: y* X! x: s6 [! V
扁豆.....適量
" |# H3 `2 d- V, a; b% m) M老黃瓜.....1條
' d6 L9 i$ ~3 R/ y% P. p% Htvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔.....1條tvboxnow.com' T7 D+ A$ u2 }( p1 f2 Z. ~
蜜棗.....3~4粒tvboxnow.com; H6 ?# p( l% X* p8 v
赤小豆.....適量
/ y" y. h: ]. t; @$ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝴蝶腩 (豬).....1份
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) G+ n8 @- S+ x; c8 X3 Btvboxnow.com1. 材料準備好, 蝴蝶腩先飛水, 備用- `8 X8 q; p' C1 q
, l- w# }2 ~1 ]; c( t* e% B2. 老黃瓜及紅蘿蔔清洗乾淨, 老黃瓜去走瓜囊連皮切件﹐紅蘿蔔切塊
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3. 陳皮先刮去皮囊(白色網狀物), 連同赤小豆, 扁豆, 蜜棗清洗乾淨, 將所有材料下鍋放清水公仔箱論壇0 K( T' X ^& j( X1 F
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4. 大火煮滾後, 轉中火煲大約 2-3 小時, 完成tvboxnow.com. y& M& j) Z( h. u. x' t. K
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" A5 W5 C" K6 y0 n1 L7 K5 {1. 我選的老黃瓜跟紅蘿蔔大小相約TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q# U0 W! p- D B- B0 G
公仔箱論壇' Z0 i4 i5 p* o5 X! b( K
2. 因為已經下了點蜜棗, 所以清甜滋味, 絕對不要下鹽, 清清甜甜的超好喝!!2 a; ]* U& \0 {, k5 h; B# [. j0 `
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此乃春夏天最合適的湯水之一. 當造的老黃瓜和紅蘿蔔, 甘香清甜, 滋潤下火又健脾, 多喝有益
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發表於 2015-12-18 04:51 AM
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